पीरियड्स देर से आ रहे हैं? तुरंत लाने के उपाय जानें

मासिक धर्म स्वास्थ्य एक महिला के समग्र कल्याण का एक महत्वपूर्ण पहलू है। फिर भी कई लोग तनाव, वजन में उतार-चढ़ाव या हार्मोनल असंतुलन जैसे कारकों के कारण पीरियड्स में देरी का अनुभव करते हैं। ये समस्याएं पी. सी. ओ. एस., थायराइड की शिथिलता, या यहाँ तक कि जीवन शैली और आहार में बदलाव जैसी स्थितियों से उत्पन्न हो सकती हैं।

पीरियड्स तुरंत होने की सही दवा विशिष्ट कारण पर निर्भर करती है-चाहे वह हार्मोनल अनियमितता हो, कमी हो या शारीरिक तनाव हो। आम तौर पर, महिलाओं के लिए अवधि-प्रेरक दवाओं में मेड्रोक्सीप्रोजेस्टेरोन एसीटेट (हार्मोनल विनियमन के लिए), नोरेथिस्टेरोन (निकासी रक्तस्राव को ट्रिगर करने के लिए) और पपीता निकालने या शताब्दी जैसे हर्बल समर्थन जैसे फॉर्मूलेशन शामिल हैं जो प्राकृतिक रूप से मासिक धर्म के स्वास्थ्य का समर्थन करते हैं।

पीरियड्स में देरी क्यों होती है?

तनाव, वजन में परिवर्तन, अनियमित व्यायाम, हार्मोनल असंतुलन, रोग की स्थिति, दवा उपचार और गर्भावस्था जैसे कारकों के कारण पीरियड्स में देरी या अनियमित हो सकती है। लगातार अनियमितताओं के लिए हमेशा अपने स्वास्थ्य सेवा प्रदाता से परामर्श करें।

विलंबित अवधि के सामान्य कारण

कोई भी उपचार शुरू करने से पहले, मासिक धर्म में देरी के मूल कारण को समझना महत्वपूर्ण है। पीरियड्स को तुरंत प्राप्त करने के लिए सबसे अच्छी दवाएं आमतौर पर इस तरह के मुद्दों का समाधान करती हैंः

• हार्मोनल असंतुलन
• पॉलीसिस्टिक ओवरी सिंड्रोम (पीसीओएस)
• तनाव या अचानक जीवन शैली में बदलाव
• पोषण संबंधी कमियां
• थायराइड संबंधी विकार

पीरियड्स के लिए आने वाली दवा

• मेड्रोक्सीप्रोजेस्टेरोन एसीटेट: सिंथेटिक प्रोजेस्टिन का उपयोग हार्मोनल असंतुलन वाली महिलाओं में निकासी रक्तस्राव को प्रेरित करने के लिए किया जाता है।
• नोरेथिस्टरोन: हार्मोनल टैबलेट का उपयोग प्रोजेस्टेरोन के स्तर को नियंत्रित करके पीरियड्स में देरी या प्रीपोन करने के लिए किया जाता है।
• विटामिन सी (एस्कॉर्बिक एसिड): एस्ट्रोजन के स्तर को बढ़ाने में मदद करता है, जो मासिक धर्म को उत्तेजित कर सकता है।
• एस्पेरागस रेसमोसस (शताब्दी जड़): महिलाओं में मासिक धर्म विनियमन और हार्मोनल संतुलन के लिए हर्बल समर्थन।
• कैरिका पपीता अर्क: माना जाता है कि प्राकृतिक उपचार गर्भाशय की मांसपेशियों को संकुचित करता है और मासिक धर्म को प्रेरित करता है।

देरी होने पर तुरंत पीरियड्स के लिए किस टैबलेट का उपयोग किया जाता है

मेड्रोक्सीप्रोजेस्टेरोन एसीटेट

मेड्रोक्सीप्रोजेस्टेरोन एक सिंथेटिक प्रोजेस्टिन है जिसका उपयोग हार्मोनल असंतुलन के कारण देरी से या अनुपस्थित पीरियड्स का अनुभव करने वाली महिलाओं में मासिक धर्म को प्रेरित करने के लिए किया जाता है। यह शरीर के प्राकृतिक प्रोजेस्टेरोन की नकल करके काम करता है, जो पूरा होने के बाद रक्तस्राव को ट्रिगर करता है। यह दवा आमतौर पर मौखिक गोलियों या इंजेक्शन के रूप में उपलब्ध होती है।

नोरेथिस्टरोन

नोरेथिस्टरोन एक सिंथेटिक हार्मोन है जो मासिक धर्म चक्र को नियंत्रित करने में मदद करता है। इसका उपयोग आमतौर पर गर्भाशय के अस्तर को स्थिर करके पीरियड्स में देरी या प्रेरित करने के लिए किया जाता है। दवा बंद करने के बाद, हार्मोन के स्तर में गिरावट मासिक धर्म को ट्रिगर करती है। यह आमतौर पर गोलियों के रूप में उपलब्ध होता है।

विटामिन सी (एस्कॉर्बिक एसिड)

माना जाता है कि विटामिन सी एस्ट्रोजन उत्पादन का समर्थन करता है और गर्भाशय के संकुचन को बढ़ाता है, जो मासिक धर्म को उत्तेजित करने में मदद कर सकता है। जबकि वैज्ञानिक समर्थन सीमित है, इसका व्यापक रूप से प्राकृतिक सहायता के रूप में उपयोग किया जाता है। यह आम तौर पर गोली और उत्तेजक रूप में उपलब्ध होता है।

शकरकंद रेसमोसस (शतावरी जड़)

शताब्दी एक आयुर्वेदिक जड़ी बूटी है जो मासिक धर्म चक्र को नियंत्रित करने और महिला प्रजनन स्वास्थ्य में सुधार करने के लिए जानी जाती है। यह हार्मोनल संतुलन का समर्थन करता है, पी. एम. एस. के लक्षणों को कम करता है, और स्वाभाविक रूप से विलंबित पीरियड्स शुरू करने में मदद करता है। यह आम तौर पर कैप्सूल, पाउडर और टॉनिक के रूप में उपलब्ध होता है।

कैरिका पपीता अर्क

पपीता का उपयोग पारंपरिक रूप से गर्भाशय के संकुचन को बढ़ावा देकर पीरियड्स को प्रेरित करने के लिए किया जाता है। यह एस्ट्रोजन गतिविधि को प्रोत्साहित करने और अनियमित मासिक धर्म चक्र को नियंत्रित करने में मदद करता है। पपीता का अर्क पूरक रूप में उपलब्ध है, या ताजा पपीता का सीधे सेवन किया जा सकता है।

देरी होने पर तुरंत पीरियड्स पाने के लिए सबसे अच्छी गोलियां

मेडोजी 10 टैबलेट

Medroxyprogesterone Acetate 10mg Tablet

नमक संरचना: मेड्रोक्सीप्रोजेस्टेरोन एसीटेट (10 मिलीग्राम)
यह क्या करता है: रक्तस्राव को रोकता है और मासिक धर्म चक्र को बहाल करता है
महिलाओं के लिए सबसे अच्छा: हार्मोनल असंतुलन या पीसीओएस के कारण देरी से मासिक धर्म वाली महिलाएं

नॉरटन टैबलेट

Norethisterone 5mg Tablet

नमक की संरचना: नोरेथिस्टरोन (5 मिलीग्राम)
यह क्या करता है: मासिक धर्म चक्र को नियंत्रित करता है और समय पर मासिक धर्म को प्रेरित करता है
के लिए सबसे अच्छा: हार्मोनल असंतुलन के कारण देरी, अनियमित, या स्थगित अवधि वाली महिलाएं

ZEE विटामिन C 500 Chewable Tablet

Norethisterone 5mg Tablet

नमक संरचना: एस्कॉर्बिक एसिड (विटामिन सी) 500 मिलीग्राम
यह क्या करता है: हार्मोनल कार्य का समर्थन करता है और स्वाभाविक रूप से पीरियड्स को प्रेरित करने में मदद कर सकता है
के लिए सबसे अच्छा: तनाव या पोषण की कमी के कारण हल्की देरी से मासिक धर्म वाली महिलाएं

ज़ीलाब शताब्दी हार्मोनल बैलेंस कैप्सूल

Zeelab Shatavari Hormonal Balance Capsule

नमक की संरचना: एसपारगस रेसमोसस (शतवारी जड़) निकालने
यह क्या करता है: हार्मोन को नियंत्रित करता है, मासिक धर्म स्वास्थ्य का समर्थन करता है, और पीएमएस के लक्षणों को कम करता है
इसके लिए सबसे अच्छा: हार्मोनल असंतुलन, अनियमित मासिक धर्म, या प्रजनन स्वास्थ्य चिंताओं वाली महिलाएं

जीलैब पपीता कैप्सूल

Zeelab Papaya Capsule

नमक की संरचना: कैरिका पपीता का अर्क
यह क्या करता है: विलंबित पीरियड्स को नियंत्रित करने में मदद करने के लिए गर्भाशय गतिविधि को उत्तेजित करता है
सबसे अच्छा: प्राकृतिक समाधान की तलाश में हल्की देरी से मासिक धर्म या अनियमित मासिक धर्म चक्र वाली महिलाएं

पीरियड्स आने की कोशिश करते समय किन बातों से बचें

• प्रसंस्कृत खाद्य पदार्थ और अत्यधिक शराब, क्योंकि वे हार्मोनल असंतुलन का कारण बन सकते हैं।
• अत्यधिक व्यायाम मासिक धर्म चक्र को बाधित कर सकता है। मध्यम व्यायाम की सलाह दी जाती है।
• तनाव हार्मोनल असंतुलन और पीरियड्स में देरी का कारण बनता है। आराम करने वाली गतिविधियों में शामिल हों।
• शरीर में कम वसा हार्मोनल गड़बड़ी और पीरियड्स में देरी का कारण बन सकती है।
• अधिक नमक का सेवन पीरियड्स के दौरान पेट फूलने और असुविधा को बढ़ाता है।
• उच्च कैफ़ीन का सेवन एस्ट्रोजन के स्तर को बढ़ा सकता है और असंतुलन पैदा कर सकता है।

अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न (FAQ)

Q. पीरियड्स छूटने की स्थिति में मुझे क्या करना चाहिए?
ए. यदि आपकी अवधि छूट जाती है या देरी से होती है, तो तनाव का प्रबंधन करें, नियमित व्यायाम, योग और ध्यान का पालन करें, और संतुलित आहार, पपीता और अनानास जैसे फलों का उपयोग करें, जो नियमित प्रवाह को उत्तेजित करते हैं। अपने डॉक्टर से सलाह लें।

Q. लड़की की अवधि किस उम्र में शुरू होती है?
लड़कियों की अवधि आम तौर पर 10 के बाद शुरू होती है, लेकिन यह 11 और 14 से भिन्न होती है।

Q.What एक अवधि से पहले निर्वहन क्या है?
ए. पीरियड्स से पहले, प्रोजेस्टेरोन के स्तर में वृद्धि के कारण एक मोटा और सफेद निर्वहन होता है। यह स्राव योनि को साफ करता है और प्रजनन स्वास्थ्य को बनाए रखता है।

Q. क्या आहार में परिवर्तन मासिक धर्म चक्र को प्रभावित कर सकता है?
ए. हां, यह हार्मोन के स्तर में उतार-चढ़ाव से आपके मासिक धर्म को प्रभावित करेगा; उदाहरण के लिए, एक वसा और उच्च वसा वाला आहार पीरियड्स में देरी का कारण बन सकता है। इसलिए, सामान्य मासिक धर्म को नियंत्रित करने के लिए एक संतुलित आहार आवश्यक है।

Q. क्या गर्भावस्था के दौरान प्रेरित करने की अवधि सुरक्षित है?
A. गर्भावस्था के दौरान पीरियड्स को प्रेरित करना सुरक्षित नहीं है क्योंकि यह बच्चे को नुकसान पहुंचा सकता है, जिससे गर्भपात हो सकता है। इस तरह की कार्रवाइयाँ माँ और बच्चे दोनों के लिए गंभीर जटिलताओं और स्वास्थ्य जोखिमों का कारण बन सकती हैं। यदि गर्भावस्था का संदेह है तो किसी भी सलाह के लिए स्वास्थ्य सेवा पेशेवर से परामर्श करें।

Q. क्या गर्भावस्था के दौरान पीरियड्स हो सकते हैं?
ए. गर्भावस्था के दौरान मासिक धर्म होना संभव नहीं है। रक्तस्राव होने पर अपने डॉक्टर की सलाह लें।

Q.How मेडोजी 10 टैबलेट कैसे लें?
ए. गोली को मुँह से लें; गोली की खुराक और अवधि आपके डॉक्टर की सिफारिश के अनुसार होनी चाहिए।

Q.Are मेडोजी 10 टैबलेट सुरक्षित?
हां, इसका उपयोग करना सुरक्षित है; हालाँकि, कुछ मामलों में, मतली और मध्य-जठर संबंधी लक्षण हो सकते हैं।

Q.How मेडोजी 10 टैबलेट काम करते हैं?
मेडोजी टैबलेट मासिक धर्म चक्र को नियंत्रित करके और अनियमित मासिक धर्म या भारी रक्तस्राव जैसी समस्याओं का इलाज करके काम करती है।

Q. यदि हम मेडोजी 10 गोलियों की एक बड़ी खुराक लेते हैं तो क्या हम बहुत जल्द अपनी अवधि शुरू कर सकते हैं?
ए. इस दवा की बड़ी खुराक न लें, क्योंकि एक बड़ी खुराक निर्धारित से अधिक प्रभावी नहीं है। अपने डॉक्टर की सलाह के अनुसार दवा की खुराक लें।

Q. तुरंत पीरियड्स के लिए किस टैबलेट का उपयोग किया जाता है
ए. मासिक धर्म को तुरंत प्राप्त करने के लिए आमतौर पर उपयोग की जाने वाली टैबलेट में मेड्रोक्सीप्रोजेस्टेरोन एसीटेट होता है, जो एक प्रकार का सिंथेटिक प्रोजेस्टेरोन होता है। यह आमतौर पर तब निर्धारित किया जाता है जब हार्मोनल असंतुलन, पीसीओएस या अन्य चिकित्सा कारणों से पीरियड्स में देरी होती है।

निष्कर्षः

स्वाभाविक रूप से और सुरक्षित रूप से एक नियमित अवधि प्राप्त करने के लिए, एक संतुलित आहार, योग या ध्यान, सामान्य व्यायाम और वजन नियंत्रण जैसी विश्राम तकनीकों के माध्यम से तनाव प्रबंधन का उपयोग करें। अनानास, पपीता, अदरक, हल्दी और विटामिन सी से भरपूर जड़ी-बूटियाँ जैसे दालचीनी, ऋषि और ओरेगानो देरी होने पर पीरियड्स को प्रेरित करने में मदद करते हैं। यदि आपको कोई अनियमितता है तो अपने डॉक्टर से परामर्श लें।