லைசின் (Lysine) + தையமின் (Vitamin B1) (Thiamine (Vitamin B1)) + வைட்டமின் B3 (நைகோட்டினிக் அமிலம்) (Vitamin B3 (Nicotinic Acid)) + வைட்டமின் B6 (பைரிடாக்சின்) (Vitamin B6 (Pyridoxine)) + வைட்டமின் B12 (Vitamin B12)

அறிமுகம்

Lysine + Thiamine (Vitamin B1) + Vitamin B3 (Nicotinic Acid) + Vitamin B6 (Pyridoxine) + Vitamin B12 என்பது பொதுவாக நரம்பு செயல்பாட்டை ஆதரிக்க, சக்தி அளவை அதிகரிக்க மற்றும் முழுமையான உடல் நலத்தை மேம்படுத்த பயன்படுத்தப்படும் ஒரு மல்டிவிட்டமின் மற்றும் அமினோ அமில (Amino Acid) சப்ப்ளிமென்ட். ஒவ்வொரு கூறும் உடலின் மாற்றச்செயல்களில் (Metabolic functions), சிவப்புரத்தணு (Red blood cell) உருவாக்கத்தில் மற்றும் நரம்பு நலத்தில் முக்கிய பங்கு வகிக்கிறது. இந்த சேர்க்கை பொதுவாக விட்டமின் குறைபாடு, சோர்வு, நரம்பு பாதிப்பு (Neuropathy) மற்றும் நோய் அல்லது அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிறகு மீட்பு ஆகியவற்றை சிகிச்சை செய்ய அல்லது தடுப்பதற்காக பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. இது ஆரோக்கியமான மூளை மற்றும் நரம்பு மண்டல (Nervous system) செயல்பாடுகளை பராமரிக்கவும், நோய் எதிர்ப்பு மண்டல (Immune health) நலத்தையும் ஆதரிக்கவும் உதவுகிறது.

கூறுகளின் பெயர்களின் பயன்பாடுகள்

• Vitamin B-complex குறைபாட்டை சிகிச்சை செய்வது
• நரம்பு நலத்தை ஆதரித்து, நரம்பு சேதத்தை சரிசெய்வது
• பெரிஃபெரல் நியூரோபதி (Peripheral neuropathy) மற்றும் நியூரால்ஜியா (Neuralgia) சிகிச்சைக்கு உதவுவது
• சக்தி மாற்றச்செயலை (Energy metabolism) அதிகரித்து, சோர்வை குறைப்பது
• நோய் எதிர்ப்பு மண்டல நலத்தையும், மீட்சியையும் மேம்படுத்துவது

கூறுகளின் பெயர் எப்படி செயல்படுகிறது

இந்த சேர்க்கை உடலுக்கு தேவையான அத்தியாவசிய சத்துக்களை நிரப்புவதன் மூலம் செயல்படுகிறது. Lysine புரத உற்பத்தி (Protein synthesis) மற்றும் நோய் எதிர்ப்பு நலத்தில் உதவுகிறது. Thiamine கார்போஹைட்ரேட் மாற்றச்செயல் (Carbohydrate metabolism) மற்றும் நரம்பு செயல்பாட்டை ஆதரிக்கிறது. Vitamin B3 சக்தி உற்பத்தி மற்றும் DNA பழுது பார்க்கும் செயல்களில் உதவுகிறது. Vitamin B6 நரம்பு ஊடாடும் ரசாயனங்கள் (Neurotransmitters) உருவாக்கத்திற்கு அவசியமானது, Vitamin B12 சிவப்புரத்தணு உருவாக்கம் மற்றும் நரம்பு மீளுருவாக்கத்தை (Nerve regeneration) ஆதரிக்கிறது.

கூறுகளின் பெயரின் நன்மைகள்

• நரம்பு கடத்தல் மற்றும் செயல்பாட்டை மேம்படுத்துகிறது
• விட்டமின் குறைபாடுகளைத் தடுக்கும் அல்லது சிகிச்சை செய்கிறது
• சோர்வை குறைத்து, உடல் சக்தியை அதிகரிக்கிறது
• மன தெளிவு மற்றும் மனநிலை நிலைத்தன்மையை மேம்படுத்துகிறது
• நோய் அல்லது அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிறகு வேகமான மீட்சியை ஆதரிக்கிறது

கூறுகளின் பெயரை எப்படி எடுத்துக்கொள்ள வேண்டும்

இந்த சப்ப்ளிமென்டை உங்கள் மருத்துவர் கூறியபடி துல்லியமாக எடுத்துக்கொள்ளுங்கள். பொதுவாக இது ஒரு நாளில் ஒருமுறை, சத்துகள் நன்றாக உடலில் உறிஞ்சப்படுவதற்காக உணவுக்குப் பிறகு எடுத்துக்கொள்ளப்படுகிறது. மாத்திரையை ஒரு கண்ணி தண்ணீருடன் முழுவதும் விழுங்குங்கள். மருத்துவர் கூறாமல் நசுக்கவோ மெலிக்கவோ வேண்டாம். சிறந்த பலன்களுக்கு அளவு அட்டவணையை (Dosage schedule) பின்பற்றுங்கள்.

கிடைக்கும் அளவு வகைகள்

• மாத்திரை (Tablet)
• கேப்சூல் (Capsule)
• சிரப் (Syrup)
• இஞ்செக்ஷன் (Injection) (கடுமையான குறைபாடு அல்லது மருத்துவமனை சூழலில்)

கூறுகளின் பெயரின் பக்க விளைவுகள்

• லேசான வாந்தி உணர்வு அல்லது வயிற்று 불편ம் (Stomach upset)
• தலைவலி
• அலர்ஜி எதிர்வினைகள் (Allergic reactions) (அரிதாக)
• தோல் சிரங்கு அல்லது அரிப்பு
• வயிற்றுப்போக்கு (Diarrhea) (அரிதாக)

பாதுகாப்பு ஆலோசனை

• நீங்கள் கர்ப்பமாக இருந்தால் அல்லது பாலூட்டும் தாயாக இருந்தால் உங்கள் மருத்துவரை அணுகுங்கள்
• குளிர்ந்த, உலர்ந்த இடத்தில், நேரடி வெயிலில் இருந்து விலகி வைத்திருங்கள்
• நச்சுத்தன்மை (Toxicity) ஏற்படாமல் இருக்க அதிக அளவில் எடுத்துக்கொள்ள வேண்டாம்
• உங்களுக்கு சிறுநீரக (Kidney) அல்லது கல்லீரல் (Liver) பிரச்சினைகள் இருந்தால் மருத்துவருக்கு தெரிவிக்கவும்
• மருத்துவர் அறிவுறுத்தாமல் மது (Alcohol) அல்லது பிற விட்டமின் சப்ப்ளிமென்ட்களுடன் சேர்த்து எடுத்துக்கொள்ள வேண்டாம்

அடிக்கடி கேட்கப்படும் கேள்விகள் (FAQs)

Q: இந்த சேர்க்கை எதற்காக பயன்படுத்தப்படுகிறது?
A: இது Vitamin B-complex குறைபாடுகளை சிகிச்சை செய்ய, நரம்பு நலத்தை ஆதரிக்க மற்றும் சக்தி அளவை அதிகரிக்க பயன்படுத்தப்படுகிறது.

Q: நான் இதை தினமும் எடுத்துக்கொள்ளலாமா?
A: ஆம், ஆனால் உங்கள் மருத்துவர் பரிந்துரைத்தபடி மட்டுமே. நீண்டகால பயன்பாடு ஒரு சுகாதார நிபுணரின் (Healthcare provider) கண்காணிப்பில் இருக்க வேண்டும்.

Q: இதை எடுத்துக்கொள்ளும் போது உணவில் ஏதேனும் கட்டுப்பாடுகள் உள்ளனவா?
A: பெரிய கட்டுப்பாடுகள் எதுவும் இல்லை, ஆனால் சிறந்த பலன்களுக்கு ஆரோக்கியமான, சமநிலையான உணவு பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

Q: கர்ப்ப காலத்தில் இது பாதுகாப்பானதா?
A: மருத்துவ மேற்பார்வையில் கர்ப்ப காலத்தில் எடுத்துக்கொள்ளலாம். தானாக மருந்து எடுத்துக்கொள்ள வேண்டாம்.

Q: இது எந்தவொரு தீவிர பக்க விளைவுகளையும் ஏற்படுத்துமா?
A: பொதுவாக பக்க விளைவுகள் லேசாகவே இருக்கும். ஆனால், அலர்ஜி எதிர்வினைகள் அல்லது நீடித்த அறிகுறிகள் இருந்தால் உடனடியாக உங்கள் மருத்துவரை அணுகுங்கள்.