ऑप्टिमम न्यूट्रिशन (ON) मायक्रोनाइज्ड क्रिएटिन पावडर 100 ग्रॅम
Category:
Sports Nutrition
MRP : ₹ 594 ( Inclusive of all Taxes )
WHO GMP Certified
Long Expiry
7 Days Easy Return
Optimum Nutrition (ON) Micronized Creatine Powder 100 gm ची सुरक्षा संबंधी सल्ला
Creatine Monohydrate (100%)
Optimum Nutrition (ON) Micronized Creatine Powder 100 gm ची रचना
Optimum Nutrition (ON) Micronized Creatine Powder 100 gm हे 100% शुद्ध क्रिएटीन मोनोहायड्रेट (Creatine Monohydrate) असलेले प्रीमियम आहारपूरक आहे. हे विशेषतः नियमित शारीरिक व्यायाम करणाऱ्या व्यक्तींमध्ये स्नायूंची ताकद, पॉवर आणि सहनशक्ती वाढवण्यासाठी तयार केलेले आहे. हे मायक्रोनाइज्ड क्रिएटीन पावडर पाणी किंवा इतर पेयांमध्ये सहज मिसळते, ज्यामुळे पिणे सोपे होते आणि शरीरात शोषण चांगले होते. क्रिएटीन नैसर्गिकरित्या स्नायूंमध्ये आढळते आणि उच्च तीव्रतेच्या व्यायामादरम्यान ऊर्जा तयार करण्यात महत्त्वाची भूमिका बजावते. ON Micronized Creatine चे सेवन केल्याने कमी झालेली ऊर्जा पातळी पुन्हा भरून निघते, वर्कआउट परफॉर्मन्स सुधारतो आणि स्नायूंची पुनर्बांधणी (रिकव्हरी) जलद होते. हे खेळाडू, बॉडीबिल्डर आणि फिटनेस आवडणाऱ्या लोकांसाठी योग्य आहे, जे आपले ट्रेनिंगचे परिणाम सुधारू इच्छितात. योग्य आहार आणि व्यायामासोबत नियमित वापर केल्यास हे सप्लिमेंट स्नायूंची वाढ, थकवा कमी होणे आणि एकूण शारीरिक कार्यक्षमता सुरक्षितपणे सुधारण्यास मदत करते.
Optimum Nutrition (ON) Micronized Creatine Powder 100 gm के उपयोग
हे सप्लिमेंट स्नायूंची ताकद आणि पॉवर वाढवण्यासाठी मोठ्या प्रमाणावर वापरले जाते. हे स्नायूंच्या पेशींमध्ये ऊर्जा उपलब्धता वाढवते, ज्यामुळे वापरकर्ते जास्त वजन उचलू शकतात आणि उच्च तीव्रतेचे व्यायाम अधिक प्रभावीपणे करू शकतात.
- Optimum Nutrition Micronized Creatine खेळातील कामगिरी (अॅथलेटिक परफॉर्मन्स) सुधारण्यासाठी उपयुक्त आहे. हे स्प्रिंटिंग, जंपिंग आणि तीव्र क्रीडा क्रियाकलापांसाठी लागणाऱ्या अल्पकाळच्या जास्त ऊर्जेला सपोर्ट करते, त्यामुळे खेळाडूंना फायदेशीर ठरते.
- हे लीन मसल मास (Lean Muscle Mass) वाढवण्यासाठी देखील वापरले जाते. वर्कआउट क्षमता आणि रिकव्हरी सुधारून, क्रिएटीन दीर्घकाळात स्नायूंची वाढ होण्यास मदत करते.
- हे सप्लिमेंट वर्कआउटनंतर स्नायूंची जलद रिकव्हरी होण्यासाठी मदत करते. हे स्नायूंचा थकवा आणि वेदना कमी करते, ज्यामुळे व्यक्ती लवकर पुन्हा ट्रेनिंग सुरू करू शकतात.
- क्रिएटीन पावडर वारंवार होणाऱ्या व्यायाम सत्रांदरम्यान स्टॅमिना आणि सहनशक्ती सुधारण्यासाठी उपयुक्त आहे. हे ट्रेनिंगदरम्यान ऊर्जा पातळी स्थिर ठेवण्यास मदत करते.
Optimum Nutrition (ON) Micronized Creatine Powder 100 gm चे फायदे
- स्नायूंची ताकद आणि पॉवर वाढवण्यास मदत करते
- वर्कआउट परफॉर्मन्स आणि तीव्रता वाढवते
- लीन मसल मास (Lean Muscle Mass) वाढवण्यास मदत करते
- स्नायूंची जलद रिकव्हरी होण्यास मदत करते
- स्टॅमिना आणि सहनशक्ती सुधारते
- सहज मिसळणारी आणि पचणारी मायक्रोनाइज्ड फॉर्म्युला
Optimum Nutrition (ON) Micronized Creatine Powder 100 gm कसे काम करते
Optimum Nutrition Micronized Creatine स्नायूंच्या पेशींमध्ये फॉस्फोक्रिएटीन (Phosphocreatine) ची पातळी वाढवून काम करते. फॉस्फोक्रिएटीन अॅडेनोसिन ट्रायफॉस्फेट (Adenosine Triphosphate - ATP) तयार करण्यात मदत करते, जे स्नायूंच्या आकुंचनासाठी मुख्य ऊर्जा स्रोत आहे. तीव्र व्यायामादरम्यान ATP लवकर कमी होते आणि त्यामुळे थकवा येतो. क्रिएटीनचे सप्लिमेंटेशन केल्याने ATP ची पातळी लवकर पुन्हा भरून निघते, ज्यामुळे स्नायूंना सतत ऊर्जा मिळते. यामुळे वापरकर्ते जास्त रेपिटेशन्स करू शकतात, जास्त वजन उचलू शकतात आणि अधिक कडक ट्रेनिंग करू शकतात. कालांतराने, ऊर्जा निर्मिती सुधारल्यामुळे स्नायूंची ताकद, सहनशक्ती आणि रिकव्हरी सुधारते आणि एकूण फिटनेस परफॉर्मन्स चांगला होतो.
Optimum Nutrition (ON) Micronized Creatine Powder 100 gm चा वापर कसा करावा
- दररोज 3 ते 5 ग्रॅम घ्या किंवा फिटनेस तज्ञांनी सांगितल्याप्रमाणे घ्या
- एक स्कूप पाणी, ज्यूस किंवा प्रोटीन शेकमध्ये मिसळा
- चांगल्या शोषणासाठी वर्कआउटनंतर सेवन करा
- क्रिएटीन वापरताना पुरेसे पाणी प्या
- सप्लिमेंटसोबत संतुलित आहार घ्या
- शिफारस केलेल्या डोसमपेक्षा जास्त घेऊ नका
Optimum Nutrition (ON) Micronized Creatine Powder 100 gm चे साइड इफेक्ट
- काही व्यक्तींमध्ये सौम्य पोटदुखी किंवा अस्वस्थता
- फुगलेपणा किंवा पाण्याचे धरून ठेवणे (वॉटर रिटेन्शन)
- रिकाम्या पोटी घेतल्यास मळमळ
- पुरेशी हायड्रेशन नसल्यास स्नायूंचे गोळे येणे
- जास्त प्रमाणात घेतल्यास पचनाशी संबंधित त्रास
- क्वचित प्रसंगी अॅलर्जिक रिअॅक्शन (Allergic Reactions)
Optimum Nutrition (ON) Micronized Creatine Powder 100 gm ची सुरक्षा संबंधी सल्ला
- मूत्रपिंडाच्या (किडनी) समस्या असल्यास वापरापूर्वी डॉक्टरांचा सल्ला घ्या
- गर्भधारणा आणि स्तनपानाच्या काळात वापर टाळा
- दररोज पुरेसे पाणी प्या
- मुले यांच्या आवाक्याबाहेर ठेवा
- थंड आणि कोरड्या ठिकाणी साठवा
- सील तुटलेले असल्यास वापरू नका
वारंवार विचारले जाणारे प्रश्न
Ans.हा मुख्यतः स्नायूंची ताकद वाढवण्यासाठी, व्यायामाची कार्यक्षमता सुधारण्यासाठी, ऊर्जा निर्मिती वाढवण्यासाठी, तीव्र प्रशिक्षण सत्रांना (intense training sessions) मदत करण्यासाठी आणि खेळाडू व फिटनेस आवडणाऱ्यांना सुरक्षितपणे चांगले शारीरिक परिणाम मिळवण्यासाठी वापरला जातो.
Q. Optimum Nutrition Micronized Creatine Powder चा मुख्य वापर कशासाठी होतो?
Ans.होय, हा supplement सडपातळ स्नायू वाढवण्यास मदत करतो. तो व्यायाम करण्याची क्षमता वाढवतो, प्रशिक्षणाची तीव्रता वाढवतो, पुनर्प्राप्ती (recovery) सुधारतो आणि नियमित वजन प्रशिक्षण (resistance exercises) केल्यावर स्नायूंना चांगले जुळवून घेण्यास मदत करतो.
Q. हा creatine supplement सडपातळ स्नायू (lean muscle mass) वाढवायला मदत करतो का?
Ans.होय, हा अल्पकालीन ऊर्जा, ताकद आणि सहनशक्ती (stamina) वाढवतो. त्यामुळे धावणे (sprinting), वजन उचलणे (weightlifting) आणि जास्त तीव्रतेच्या खेळांमध्ये भाग घेणाऱ्या खेळाडूंना तो उपयोगी ठरतो.
Q. हा creatine खेळातील कामगिरी (sports performance) सुधारण्यासाठी उपयोगी आहे का?
Ans.होय, हे ऊर्जा पातळी पुन्हा भरून काढण्यास मदत करते, स्नायूंचा थकवा कमी करते आणि जलद पुनर्प्राप्तीला मदत करते. त्यामुळे वापरणाऱ्यांना जास्त वेदना किंवा कमजोरी न येता वारंवार प्रशिक्षण घेता येते.
Q. Optimum Nutrition Creatine मुळे स्नायूंची पुनर्प्राप्ती (muscle recovery) लवकर होते का?
Manufacturer / Marketer:
Rating & Reviews
Rate your recent purchases.
Purchased this product? Be the first to share your experience and help others discover more!
Related Products
एल-आर्जिनिन, जिनसेंग, अश्वगंधा आणि योहिंबीन असलेल्या व्हाय नॉट पुरुषांसाठी लिबिडो बूस्टर कॅप्सूल्समुळे स्टॅमिना, ऊर्जा आणि पुरुष कामगिरीला मदत होते. जीवनसत्त्वे आणि वनौषधी अर्कांनी समृद्ध, जे ताजेतवानेपणा, ताकद आणि एकूण आरोग्याला सहाय्य करतात.
10 Capsules In 1 Strip
₹ 0
0
Items added
Quick Links
Categories
Our Policies
Our Socials
Subscribe
2026 Copyright By © Zeelab Pharmacy Private Limited. All Rights Reserved
Our Payment Partners
Added!
.jpg "Zeelab popup desktop")
