మెలటోనిన్ 10మి.గ్రా క్యాప్సూల్
Prescription Required
Category:
Sleep aid
MRP : ₹ 599 ( Inclusive of all Taxes )
WHO GMP Certified
Long Expiry
7 Days Easy Return
Melatonin 10mg Capsule యొక్క నిర్మాణం
Melatonin (10mg)
Customer Also Bought
Purified Water + Homosalate + Octocrylene + Oxybenzone + Octisalate + Titanium Dioxide + Avobenzone + Aloe Vera + Glycerin + PEG-100 Stearate + Glyceryl Stearate + Almond Oil + Dimethicone + Beeswax + Vitamin E + Fragrance
100gm In 1 Tube
Glycerin + Olive Oil + Niacinamide + Shea Butter + Magnesium Aspartate + Zinc Gluconate + Copper Gluconate + Vitamin E Acetate + Hyaluronic Acid + Allantoin
50ml In 1 Bottle
Glycolic Acid 6%
30gm in 1 tube
Kojic Acid + Vitamin E
75gm soap in box
Kojic Acid 2% + Vitamin C
20gm In 1 tube
Melatonin 10mg Capsule యొక్క నిర్మాణం
మెలటోనిన్ 10 స్లీప్ క్యాప్సూల్ ప్రత్యేకంగా పురుషులు మరియు మహిళల కోసం తయారు చేయబడింది, నిద్ర చక్రాలను నియంత్రించడానికి మరియు నిద్ర నాణ్యతను మెరుగుపరచడానికి సహాయపడుతుంది. మెలటోనిన్ (Melatonin) అనేది శరీరం సహజంగా ఉత్పత్తి చేసే హార్మోన్, ఇది నిద్రపోవాల్సిన సమయం వచ్చిందని మీ మెదడుకు సంకేతం ఇస్తుంది. ఈ క్యాప్సూల్లు నిద్రలేమి (Insomnia) లేదా అసమాన్య నిద్ర విధానాలతో బాధపడుతున్న వారికి సులభమైన పరిష్కారాన్ని అందిస్తాయి, మీరు ప్రశాంతమైన మరియు శక్తిని పునరుద్ధరించే నిద్ర పొందడానికి సహాయపడతాయి. ఒక బాటిల్లో 60 క్యాప్సూల్లు ఉండటం వల్ల, మంచి నిద్ర ఆరోగ్యానికి దీన్ని మీ రాత్రి అలవాటులో సులభంగా చేర్చుకోవచ్చు.
- నిద్ర చక్రాలను నియంత్రించడానికి సహాయపడుతుంది
- నిద్రలేమి (Insomnia) లక్షణాలను తగ్గిస్తుంది
- నిద్ర నాణ్యతను మెరుగుపరుస్తుంది
- ఆరామం మరియు ప్రశాంతతకు మద్దతు ఇస్తుంది
Melatonin 10mg Capsule యొక్క ఉపయోగాలు
- నిద్ర చక్రాలను నియంత్రించడానికి సహాయపడుతుంది
- నిద్రలేమి (Insomnia) లక్షణాలను తగ్గిస్తుంది
- నిద్ర నాణ్యతను మెరుగుపరుస్తుంది
- ఆరామం మరియు ప్రశాంతతకు మద్దతు ఇస్తుంది
Melatonin 10mg Capsule యొక్క ఉపయోగాలు
- నిద్రను ప్రేరేపిస్తుంది: మెలటోనిన్ (Melatonin) నిద్రను ప్రారంభించడంలో సహాయపడుతుంది, దాంతో మీరు త్వరగా నిద్రపోవడం మరియు ప్రశాంతమైన రాత్రి నిద్రను ఆస్వాదించడం సులభమవుతుంది.
- ఒత్తిడిని తగ్గిస్తుంది: ఆరామాన్ని ప్రోత్సహించడం ద్వారా, మెలటోనిన్ ఒత్తిడి స్థాయిలను తగ్గిస్తుంది, దీర్ఘమైన రోజు తర్వాత మీరు రిలాక్స్ కావడానికి సహాయపడుతుంది.
- మెదడు పనితీరును మెరుగుపరుస్తుంది: మెరుగైన నిద్ర నాణ్యత జ్ఞాపకం, దృష్టి, సమస్యలను పరిష్కరించే సామర్థ్యం వంటి మెదడు పనితీరును (Cognition) మెరుగుపరుస్తుంది.
- నిద్ర నాణ్యతను మెరుగుపరుస్తుంది: మెలటోనిన్ను క్రమం తప్పకుండా ఉపయోగించడం వల్ల లోతైన మరియు శరీరాన్ని బాగా పునరుద్ధరించే నిద్ర లభిస్తుంది, మీరు లేవగానే తాజాగా అనిపించేలా చేస్తుంది.
- లేవడం-నిద్ర చక్రాన్ని నియంత్రిస్తుంది: మెలటోనిన్ మీ అంతర్గత గడియారాన్ని (Internal clock) సమన్వయం చేయడంలో సహాయపడుతుంది, మంచి నిద్ర-లేవడం చక్రాన్ని ప్రోత్సహించి మొత్తం ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరుస్తుంది.
Melatonin 10mg Capsule అది ఎలా పని చేస్తుంది
మెలటోనిన్ (Melatonin) మెదడుకు ఇప్పుడు నిద్రపోవాల్సిన సమయం అని సంకేతం ఇవ్వడం ద్వారా పనిచేస్తుంది, దాంతో మీ శరీరంలోని అంతర్గత గడియారాన్ని నియంత్రించడంలో సహాయపడుతుంది. ఇది నిద్ర ప్రారంభాన్ని ప్రోత్సహిస్తుంది మరియు స్థిరమైన నిద్ర విధానాన్ని కొనసాగించడంలో సహాయపడుతుంది. మెలటోనిన్ సప్లిమెంట్ తీసుకోవడం ద్వారా, మీ సహజ నిద్ర చక్రంలో వచ్చే అంతరాయాలను సమర్థవంతంగా తగ్గించుకోవచ్చు.
Melatonin 10mg Capsule ఎలా ఉపయోగించాలి
పడుకునే సమయానికి సుమారు 30 నిమిషాల ముందు ఒక మెలటోనిన్ (Melatonin) క్యాప్సూల్ తీసుకోండి. మంచి శోషణ కోసం క్యాప్సూల్ను ఖాళీ కడుపుతో తీసుకోవాలని సూచించబడుతుంది. మీ వైద్యుడు చెప్పినట్లయితే తప్ప, సూచించిన మోతాదును మించకండి.
Melatonin 10mg Capsule సైడ్ ఎఫెక్ట్
- అలసటగా ఉండటం / నిద్రమత్తు
- తలనొప్పి
- తల తిరగడం
- వికారం (Nausea)
- మూడ్లో మార్పులు
Melatonin 10mg Capsule నుండి భద్రతా సలహా
మీరు గర్భవతిగా ఉన్నా, బిడ్డకు పాలిచ్చినా లేదా మందులు తీసుకుంటున్నా, మెలటోనిన్ (Melatonin) ఉపయోగించే ముందు మీ డాక్టర్ను సంప్రదించండి. మెలటోనిన్ ఉపయోగిస్తున్నప్పుడు మద్యం సేవించడం నివారించండి, ఎందుకంటే ఇది నిద్రమత్తును పెంచవచ్చు. ఈ సప్లిమెంట్ ఆటోఇమ్యూన్ వ్యాధులు (Autoimmune diseases), ఎపిలెప్సీ (Epilepsy) లేదా ఫిట్స్ (Seizure disorders) ఉన్న వ్యక్తులకు సిఫార్సు చేయబడదు. ఎల్లప్పుడూ మీ ఆరోగ్య నిపుణుడు ఇచ్చిన మోతాదు సూచనలను పాటించండి.
తరచుగా అడిగే ప్రశ్నలు
Ans.Melatonin ను సాధారణంగా కొంతకాలం మాత్రమే వాడటం సురక్షితం. దీన్ని ఎక్కువ కాలం వాడాలంటే మీ ఆరోగ్య నిపుణుడు (healthcare provider) ని సంప్రదించి వారి సలహా తీసుకోవాలి.
Q. Melatonin 10mg capsule ని ఎక్కువ కాలం వాడటం సురక్షితమా?
Ans.Melatonin ను ఇతర మందులతో కలిసి తీసుకునే ముందు ఎప్పుడూ మీ డాక్టర్ ని సంప్రదించండి.
Q. Melatonin 10mg capsule ని ఇతర మందులతో కలిసి తీసుకోవచ్చా?
Ans.కొంతమందికి ఉదయం నిద్రగా (drowsy) అనిపించవచ్చు. ఈ మందు తీసుకున్న తర్వాత రాత్రి పూర్తిగా నిద్రపోయేంత సమయం ఇవ్వడం మంచిది.
Q. Melatonin 10mg capsule తీసుకున్న తర్వాత ఉదయం నిద్రగా (drowsy) అనిపిస్తుందా?
Ans.పిల్లలకు Melatonin ఇవ్వడానికి ముందు మీ పిల్లల డాక్టర్ (pediatrician) ని తప్పనిసరిగా సంప్రదించండి.
Q. పిల్లలకు Melatonin 10mg capsule ఇవ్వచ్చా?
Ans.ఒక డోస్ మిస్ అయితే, గుర్తుకు వచ్చిన వెంటనే తీసుకోండి. కానీ తర్వాతి డోస్ టైమ్ దగ్గరలో ఉంటే, మిస్ అయిన డోస్ ను వదిలేయండి. ఒకేసారి రెండు డోస్ లు తీసుకోకండి.
Q. ఒక డోస్ మిస్ అయితే నేను ఏమి చేయాలి?
Manufacturer / Marketer:
డిస్క్లైమర్ : Zeelab Pharmacy ద్వార ప్రధాన్ కి గై స్వాస్థ్య సంబంధం ఉద్దేశ్య సే है. కిసి భీ స్వాస్థ్య సమస్య లేదా స్థితి స్వయం దవ న లేదు. కిసి భీ దవా యా ఉపచార కో షురూ కరణే, బంద కరణే యోగ్య చికిత్స సే పరమర్ష అవశ్య కరెన్.
Rating & Reviews
Rate your recent purchases.
Sushma - Verified Buyer
Review
Super
Related Products
₹ 0
0
Items added
Quick Links
Categories
Our Policies
Our Socials
Subscribe
2026 Copyright By © Zeelab Pharmacy Private Limited. All Rights Reserved
Our Payment Partners
Added!
.jpg "Zeelab popup desktop")
