220 People bought this recently
5.0 3 Ratings
మెలటోనిన్ 5మి.గ్రా టాబ్లెట్
Prescription Required
Category:
Sleep Aid
MRP : ₹ 99 ( Inclusive of all Taxes )
This Product is Same as Click Here
- Same Composition
- Same Dosage Form
- Same Release Pattern
- Same Strength
WHO GMP Certified
Long Expiry
7 Days Easy Return
Melatonin 5 Tablet యొక్క నిర్మాణం
Melatonin (5mg)
Customer Also Bought
Cholecalciferol 60000 I.U. per sachet
1gm In 1 Sachet
Sodium Ascorbate (450mg) + Ascorbic Acid (100mg) + Zinc Citrate (5mg)
10 Tablets In 1 Strip
Kojic Acid 2% + Vitamin C
20gm In 1 tube
Omega-3 Fish Oil (250mg) (Providing EPA 45mg & DHA 30mg) + Cyanocobalamin (2.20mcg) + Cholecalciferol (10mcg) + Vitamin K2-7 (45mcg) + Folic Acid (120mcg) + Calcium Citrate Maleate (500mg) + Manganese Sulphate (Eq. to Elemental Manganese 1.50mg) + Zinc Sulphate Monohydrate (Eq. to Elemental Zinc 2.73mg) + Boron (as Boron Proteonate 1.50mg)
10 Capsules In 1 Strip
Calcium Carbonate (1250 mg equivalent to Elemental Calcium 500 mg) + Vitamin D3 (250 I.U)
15 Tablets In 1 Strip
Calcium Carbonate 625 mg (eq. to Elemental Calcium 250 mg) + Cholecalciferol (Vitamin D3) 125 IU
200ml In 1 Bottle
Melatonin 5 Tablet యొక్క నిర్మాణం
Melatonin 5 Tablet అనేది ఒక ఆహార సప్లిమెంట్, ఇందులో 5mg మెలటోనిన్ (Melatonin) ఉంటుంది. మెలటోనిన్ అనేది మెదడులో ఉన్న పైనియల్ గ్రంధి (pineal gland) తయారు చేసే హార్మోన్. ఇది నిద్ర–జాగారం చక్రం (sleep-wake cycle) ను నియంత్రించడంలో ముఖ్య పాత్ర పోషిస్తుంది. మెలటోనిన్ సప్లిమెంట్లు సాధారణంగా నిద్రలేమి (insomnia) వంటి నిద్ర సమస్యలకు సహాయం చేయడానికి మరియు మొత్తం నిద్ర నాణ్యతను మెరుగుపరచడానికి ఉపయోగిస్తారు. మెలటోనిన్ తీసుకోవడం ద్వారా వ్యక్తులు మరింత ప్రశాంతమైన నిద్ర, మంచి రిలాక్సేషన్, మరియు తమ నిద్ర సమయాలను బాగా నియంత్రించుకోవడం అనుభవించవచ్చు. అందువల్ల ఒత్తిడి లేదా అసమాన్య నిద్ర అలవాట్ల వల్ల నిద్రలో అంతరాయం కలిగే వారికి ఇది ఒక సాధారణ ఎంపికగా మారింది.
Melatonin 5 Tablet యొక్క ఉపయోగాలు
- నిద్రలేమి (insomnia) ఉన్న వ్యక్తుల్లో నిద్ర రావడానికి సహాయం చేస్తుంది
- నిద్ర–జాగారం చక్రం (sleep-wake cycle) ను నియంత్రిస్తుంది
- జెట్ లాగ్ (jet lag) లక్షణాలను తగ్గిస్తుంది
- రాత్రి నిద్రకు ముందు ఆందోళనను తగ్గిస్తుంది
- మొత్తం నిద్ర నాణ్యతను మెరుగుపరుస్తుంది
Melatonin 5 Tablet యొక్క ఉపయోగాలు
- నిద్రను ప్రేరేపిస్తుంది
- ఒత్తిడి మరియు ఆందోళనను తగ్గిస్తుంది
- మెదడు పనితీరును (cognitive function) మెరుగుపరుస్తుంది
- నిద్ర నాణ్యతను మెరుగుపరుస్తుంది
- నిద్ర–జాగారం చక్రం (sleep-wake cycle) ను నియంత్రిస్తుంది
Melatonin 5 Tablet అది ఎలా పని చేస్తుంది
Melatonin 5 Tablet శరీరంలో సహజంగా ఉండే మెలటోనిన్ (Melatonin) హార్మోన్ లాగా పనిచేస్తుంది. రాత్రి నిద్రకు ముందు తీసుకున్నప్పుడు, ఇది మీ శరీరానికి ఇప్పుడు నిద్ర సమయం అని సంకేతం ఇస్తుంది, దాంతో అప్రమత్తత తగ్గి రిలాక్సేషన్ పెరుగుతుంది. ఈ ప్రక్రియ శరీరంలోని అంతర్గత గడియారం (internal clock) ను నియంత్రించడంలో సహాయపడుతుంది మరియు మొత్తం నిద్ర నాణ్యతను మెరుగుపరుస్తుంది, దాంతో సులభంగా నిద్రపోవడం మరియు నిద్రలో కొనసాగడం సాధ్యమవుతుంది.
Melatonin 5 Tablet ఎలా ఉపయోగించాలి
సుమారు 30 నిమిషాల ముందు, నిద్రకు వెళ్లే ముందు ఒక Melatonin 5 Tablet తీసుకోండి. టాబ్లెట్ను నీటితో మింగాలి, నమలకండి. మంచి శోషణ కోసం ఖాళీ కడుపుతో తీసుకోవడం సిఫార్సు చేయబడుతుంది. వైద్య నిపుణుడు సూచించినట్లయితే తప్ప, సూచించిన మోతాదును మించకండి.
Melatonin 5 Tablet సైడ్ ఎఫెక్ట్
- పగటి సమయంలో నిద్రమత్తు
- తలనొప్పి
- తల తిరుగుతున్న భావన
- వికారం
- తాత్కాలిక నిరాశ (short-term depression)
Melatonin 5 Tablet నుండి భద్రతా సలహా
- గర్భిణీ, బాలింత లేదా ఇతర మందులు తీసుకుంటున్నట్లయితే, ఉపయోగించే ముందు డాక్టర్ను సంప్రదించండి.
- మెలటోనిన్ (Melatonin) తీసుకున్న తర్వాత భారమైన యంత్రాలు నడపడం లేదా వాహనం నడపడం నివారించండి.
- పిల్లల దూరంగా ఉంచండి.
- నేరుగా సూర్యకాంతి తగలకుండా, చల్లని మరియు పొడి ప్రదేశంలో నిల్వ చేయండి.
తరచుగా అడిగే ప్రశ్నలు
Ans.పిల్లలకు Melatonin ఇవ్వడానికి ముందు తప్పనిసరిగా డాక్టర్ లేదా హెల్త్కేర్ ప్రొఫెషనల్ను సంప్రదించండి.
Q. Melatonin 5 Tablet పిల్లలకు సురక్షితమా?
Ans.డాక్టర్ను సంప్రదించకుండా Melatonin ను ప్రతిరోజూ కాకుండా, అవసరమైనప్పుడు మాత్రమే తీసుకోవడం మంచిది.
Q. నేను Melatonin 5 Tablet ప్రతి రాత్రి తీసుకోవచ్చా?
Ans.Melatonin సాధారణంగా పనిచేయడం ప్రారంభించడానికి సుమారు 30 నిమిషాల నుంచి ఒక గంట వరకు సమయం పడుతుంది.
Q. Melatonin పనిచేయడానికి ఎంత సమయం పడుతుంది?
Ans.మీరు ప్రస్తుతం తీసుకుంటున్న మందులతో ఎలాంటి సమస్యలు (drug interactions) లేకుండా ఉండేందుకు, మీ హెల్త్కేర్ ప్రొవైడర్ను సంప్రదించండి.
Q. నేను Melatonin ను ఇతర మందులతో కలిసి తీసుకోవచ్చా?
Ans.గుర్తుకు వచ్చిన వెంటనే తీసుకోండి. కానీ మీ తదుపరి డోస్ సమయం దగ్గరలో ఉంటే, మర్చిపోయిన డోస్ను వదిలేయండి. ఒకేసారి రెండు డోస్లు తీసుకోకండి.
Q. ఒక డోస్ మర్చిపోతే నేను ఏమి చేయాలి?
Manufacturer / Marketer:
డిస్క్లైమర్ : Zeelab Pharmacy ద్వార ప్రధాన్ కి గై స్వాస్థ్య సంబంధం ఉద్దేశ్య సే है. కిసి భీ స్వాస్థ్య సమస్య లేదా స్థితి స్వయం దవ న లేదు. కిసి భీ దవా యా ఉపచార కో షురూ కరణే, బంద కరణే యోగ్య చికిత్స సే పరమర్ష అవశ్య కరెన్.
Rating & Reviews
Rate your recent purchases.
aditya - Verified Buyer
Review
Working well..it helps in insomnia
Ashmit - Verified Buyer
Review
Good
TRISHA GHOSH - Verified Buyer
Price are too high
Awesome medicine
Related Products
₹ 0
0
Items added
Quick Links
Categories
Our Policies
Our Socials
Subscribe
2026 Copyright By © Zeelab Pharmacy Private Limited. All Rights Reserved
Our Payment Partners
Added!
.jpg "Zeelab popup desktop")
