ভারতে ভ্রমণজনিত অসুস্থতার ওষুধ: বমি বমি ভাব, মাথা ঘোরা ও ভ্রমণজনিত অসুস্থতার জন্য সেরা বড়ি

ভ্রমণের সময় গাড়ি, বাস, ট্রেন, বিমান, নৌকা বা জাহাজে চলার কারণে অনেকেরই বমি বমি ভাব হয় বা বমি পায়। অন্তত প্রতি তিনজনের মধ্যে একজনের এমন সমস্যা হতে পারে।

ভ্রমণজনিত অসুস্থতার জন্য ব্যবহৃত বিভিন্ন ওষুধের উপাদান অনুযায়ী সেগুলি আলাদাভাবে কাজ করে এবং বমি বমি ভাব, বমি ও মাথা ঘোরার মতো সমস্যা প্রতিরোধ ও কমাতে সাহায্য করে।

প্রমিথাজিন, ডাইমেনহাইড্রিনেট, মেক্লিজিন এবং সিনারিজিন ভ্রমণের সময় হওয়া বমি বমি ভাব বা ভ্রমণজনিত অসুস্থতার জন্য ব্যবহৃত কয়েকটি পরিচিত ওষুধ।

চলুন, ভ্রমণের সময় বমি হওয়া এবং ভ্রমণজনিত অসুস্থতার অন্যান্য সাধারণ সমস্যা প্রতিরোধে ব্যবহৃত ওষুধগুলি সম্পর্কে জেনে নেওয়া যাক।

ভ্রমণজনিত অসুস্থতার ওষুধ কী কাজে ব্যবহার করা হয়?

ভ্রমণজনিত অসুস্থতার ওষুধ সাধারণত ভ্রমণের সময় হওয়া বমি বমি ভাব, বমি এবং মাথা ঘোরার মতো সমস্যা নিয়ন্ত্রণে ব্যবহার করা হয়।

চিকিৎসকের পরামর্শ অনুযায়ী এগুলি গাড়িতে চলার সময়, বিমানে ভ্রমণের সময় বা সমুদ্রযাত্রায় হওয়া ভ্রমণজনিত অসুস্থতার ক্ষেত্রে ব্যবহার করা যেতে পারে।

ভ্রমণজনিত অসুস্থতার ওষুধের উপকারিতা

ভ্রমণের সময় ভ্রমণজনিত অসুস্থতা খুব অস্বস্তিকর হতে পারে এবং আনন্দের যাত্রায়ও ব্যাঘাত ঘটাতে পারে। ভ্রমণের আগে এই সমস্যার জন্য ওষুধ খেলে নিচের ক্ষেত্রে উপকার পাওয়া যেতে পারে:

• ভ্রমণজনিত অসুস্থতায়: এটি হিস্টামিনের এইচ১ গ্রাহককে বাধা দেয় এবং বমি বমি ভাব, বমি ও পেটের অস্বস্তি প্রতিরোধ ও কমাতে সাহায্য করে।
• মাথা ঘোরার সমস্যা কমাতে: মাথা ঘোরার ওষুধ শরীরের ভারসাম্য নিয়ন্ত্রণকারী অন্তঃকর্ণের ভারসাম্য-ব্যবস্থাকে শান্ত রাখতে সাহায্য করে।
• ঘুম আনতে সহায়ক হিসেবে: ডাইমেনহাইড্রিনেট বা ডাইফেনহাইড্রামিনের মতো অ্যালার্জি কমানোর ওষুধ ভ্রমণের সময় তন্দ্রাভাব সৃষ্টি করতে পারে, যা ঘুমাতে সহায়তা করে।

আরও পড়ুন: ভারতে বমি ও বমি বমি ভাব বন্ধ করার সেরা বমি প্রতিরোধক ওষুধ

ভ্রমণজনিত অসুস্থতার ওষুধ কীভাবে খেতে হয়?

বেশিরভাগ ভ্রমণজনিত অসুস্থতার ওষুধ ভ্রমণের ৩০ থেকে ৬০ মিনিট আগে খেতে হয়। কারণ এগুলি আগে থেকেই অসুস্থতার লক্ষণ প্রতিরোধ করতে সাহায্য করে, শুরু হয়ে যাওয়া সমস্যা কমানোর জন্য নয়। তবে ওষুধের ধরন অনুযায়ী খাওয়ার সময় আলাদা হতে পারে।

আপনি যদি নিজে গাড়ি চালান, তাহলে এই ধরনের ওষুধ খাওয়া এড়িয়ে চলুন, কারণ এগুলি তন্দ্রাভাব সৃষ্টি করতে পারে। সমস্যা বেড়ে গেলে চিকিৎসককে জানান। নির্ধারিত মাত্রার বেশি ওষুধ খাবেন না।

ভ্রমণজনিত অসুস্থতার ওষুধ কীভাবে কাজ করে?

ভ্রমণজনিত অসুস্থতার ওষুধ মস্তিষ্কে এমন কিছু রাসায়নিক সংকেতের কাজ আটকে দেয়, যেগুলি মাথা ঘোরা, বমি বমি ভাব এবং বমির মতো সমস্যা সৃষ্টি করতে পারে।

ভ্রমণজনিত অসুস্থতার ওষুধের পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া

ভ্রমণজনিত অসুস্থতার জন্য ব্যবহৃত ওষুধের ধরন অনুযায়ী কিছু হালকা পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া হতে পারে। যেমন:

• তন্দ্রাভাব 
• মুখ, নাক ও গলা শুকিয়ে যাওয়া
• ঝাপসা দেখা
• সতর্কতা কমে যাওয়া

ভ্রমণজনিত অসুস্থতার ওষুধ খাওয়ার পর যেসব বিষয় এড়িয়ে চলবেন

ভ্রমণজনিত অসুস্থতার কিছু ওষুধ তন্দ্রাভাব বা সতর্কতা কমিয়ে দিতে পারে। তাই ওষুধ খাওয়ার পর নিচের বিষয়গুলি এড়িয়ে চলা ভালো:

• গাড়ি চালানো বা যন্ত্রপাতি পরিচালনা করা
• মদ্যপান
• তন্দ্রাভাব সৃষ্টি করে এমন অন্য ওষুধ খাওয়া
• যেসব কাজে সম্পূর্ণ সতর্ক থাকা প্রয়োজন, সেসব কাজ করা

ভারতে প্রচলিত ভ্রমণজনিত অসুস্থতার ওষুধের নাম

ভ্রমণের সময় হওয়া ভ্রমণজনিত অসুস্থতার চিকিৎসায় অ্যালার্জি কমানোর ওষুধ এবং বমি প্রতিরোধের ওষুধ সাধারণত ব্যবহার করা হয়।

চিকিৎসক বা ওষুধ বিক্রেতা প্রায়ই এই ধরনের ওষুধ ব্যবহারের পরামর্শ দেন, কারণ এগুলি বমি বমি ভাব ও বমি কমাতে সাহায্য করে।

ভারতে ভ্রমণজনিত অসুস্থতার ওষুধের তালিকা

ভ্রমণজনিত অসুস্থতার উপসর্গ কমাতে সাহায্য করতে পারে এমন জিল্যাব ফার্মেসি এর কয়েকটি ওষুধ হলো:

সিনারজি ২৫ বড়ি

সিনারজি ২৫

সিনারজি ২৫ হলো সিনারিজিনযুক্ত একটি ওষুধ, যা ভ্রমণজনিত অসুস্থতা নিয়ন্ত্রণে ব্যবহার করা হয়। এটি অন্তঃকর্ণ থেকে মস্তিষ্কে যাওয়া ভারসাম্য-সংক্রান্ত সংকেত নিয়ন্ত্রণে সাহায্য করে এবং ভ্রমণের সময় হওয়া মাথা ঘোরা ও বমি বমি ভাব কমাতে সহায়তা করে।

• উপাদান: সিনারিজিন ২৫ মিলিগ্রাম
• উপকারিতা: ভ্রমণজনিত অসুস্থতা, মাথা ঘোরা, বমি বমি ভাব এবং ভ্রমণের সময় হওয়া বমি নিয়ন্ত্রণে সাহায্য করে।
• কীভাবে কাজ করে: সিনারিজিন অন্তঃকর্ণের ভারসাম্য-ব্যবস্থায় কাজ করে এবং অ্যালার্জি কমানোর গুণের মাধ্যমে ভ্রমণের কারণে হওয়া বিভিন্ন উপসর্গ কমাতে সাহায্য করে।

সিনারজি ডিএম বড়ি

সিনারজি ডিএম বড়ি

সিনারজি ডিএম ভারতে ভ্রমণজনিত অসুস্থতার জন্য ব্যবহৃত একটি পরিচিত বড়ি। এতে সিনারিজিন ও ডমপেরিডোন রয়েছে, যা ভ্রমণের কারণে হওয়া মাথা ঘোরা, বমি বমি ভাব এবং বমি নিয়ন্ত্রণে সাহায্য করে।

• উপাদান: সিনারিজিন ২০ মিলিগ্রাম + ডমপেরিডোন ১৫ মিলিগ্রাম
• উপকারিতা: ভ্রমণজনিত অসুস্থতার বিভিন্ন উপসর্গ, বিশেষ করে মাথা ঘোরা, বমি বমি ভাব এবং বমি নিয়ন্ত্রণে সাহায্য করে।
• কীভাবে কাজ করে: সিনারিজিন অন্তঃকর্ণ থেকে আসা ভারসাম্য-সংক্রান্ত সংকেত নিয়ন্ত্রণে সাহায্য করে, অন্যদিকে ডমপেরিডোন বমি বমি ভাব ও বমির সঙ্গে সম্পর্কিত সংকেত নিয়ন্ত্রণে সাহায্য করে।

ভ্রমণজনিত অসুস্থতা কমানোর প্রাকৃতিক উপায়

ওষুধ ছাড়াও কিছু সহজ উপায় ভ্রমণের সময় ভ্রমণজনিত অসুস্থতার উপসর্গ কমাতে সাহায্য করতে পারে। তবে এসব উপায়ের কার্যকারিতা সবার ক্ষেত্রে একরকম নাও হতে পারে। 

• ধীরে ও গভীরভাবে শ্বাস নেওয়া মনকে শান্ত রাখতে এবং ভ্রমণের সময় বমি বমি ভাব বা অস্বস্তি কমাতে সাহায্য করতে পারে।
• বমি বমি ভাবের সঙ্গে বারবার বমি হলে শরীরে পানির ঘাটতি এড়াতে পর্যাপ্ত পানি পান করুন।
• জানালা খোলা বা বাতাস চলাচলের ব্যবস্থা করলে অনেকেরই ভ্রমণের সময় অস্বস্তি কমে এবং স্বস্তি বোধ হয়।
• ভ্রমণের আগে বা পথে সহজে হজম হয় এমন খাবার, যেমন বিস্কুট বা কলা খেতে পারেন। ঝাল, তেলযুক্ত বা ভারী খাবার এড়িয়ে চলুন।
• জানালার বাইরে তাকিয়ে দিগন্ত বা অন্য কোনো স্থির বস্তুর দিকে মনোযোগ দিন। এতে ভ্রমণজনিত অসুস্থতার উপসর্গ কমতে পারে।
• বই পড়া, চলমান ছবি দেখা বা মুঠোফোন ব্যবহার করা এড়িয়ে চলুন। এসব কাজ ভ্রমণজনিত অসুস্থতার উপসর্গ আরও বাড়িয়ে দিতে পারে।
• ভ্রমণের আগে পর্যাপ্ত বিশ্রাম নিলে ভ্রমণজনিত অসুস্থতার উপসর্গ কমাতে সাহায্য করতে পারে।
• কিছু গবেষণায় দেখা গেছে, এক টুকরো আদা চিবিয়ে খেলে বমি বমি ভাব কমতে এবং ভ্রমণজনিত অসুস্থতা প্রতিরোধে সাহায্য করতে পারে।

আরও পড়ুন: বমি হলে খাওয়ার সেরা খাবার

ভ্রমণজনিত অসুস্থতার জন্য কখন চিকিৎসকের পরামর্শ নেবেন?

ভ্রমণজনিত অসুস্থতা সাধারণত সাময়িক এবং যানবাহন থেকে নেমে আসার পর এর উপসর্গ ধীরে ধীরে কমে যায়। তবে বারবার, তীব্র বা অস্বাভাবিক উপসর্গ দেখা দিলে চিকিৎসকের পরামর্শ নেওয়া প্রয়োজন হতে পারে।

• ভ্রমণজনিত অসুস্থতা বারবার বা খুব তীব্রভাবে হলে কিংবা দৈনন্দিন কাজে ব্যাঘাত ঘটালে।
• ভ্রমণ না করেও বা কোনো ধরনের চলাচলের মধ্যে না থাকলেও উপসর্গ দেখা দিলে।
• ভ্রমণ শেষ হওয়ার পরও উপসর্গ থেকে গেলে বা অস্বাভাবিক স্নায়বিক সমস্যা দেখা দিলে।
• ওষুধ খাওয়ার পরও উপসর্গ না কমলে বা বিরক্তিকর পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া দেখা দিলে।
• শিশু, গর্ভাবস্থায় বা অন্য কোনো ওষুধের সঙ্গে ভ্রমণজনিত অসুস্থতার ওষুধ ব্যবহার করার বিষয়ে পরামর্শের প্রয়োজন হলে।

উপসংহার

ভ্রমণজনিত অসুস্থতার ওষুধ ভ্রমণের সময় হওয়া বমি বমি ভাব, বমি, মাথা ঘোরা এবং পেটের অস্বস্তির মতো সাধারণ উপসর্গ নিয়ন্ত্রণে ব্যবহার করা হয়। এই ওষুধগুলি মস্তিষ্কের হিস্টামিন গ্রাহকের কাজ আটকে দেয়, যা বমি বমি ভাব ও বমির উপসর্গ সৃষ্টি করতে পারে। 

প্রমিথাজিন, ডাইমেনহাইড্রিনেট এবং মেক্লিজিন বড়ি ভ্রমণজনিত অসুস্থতার চিকিৎসায় ব্যবহৃত পরিচিত ওষুধ। গভীরভাবে শ্বাস নেওয়া, শরীরে পানির ঘাটতি না হতে দেওয়া, সুগন্ধি ব্যবহার, কোনো স্থির বস্তুর দিকে মনোযোগ দেওয়া, খাবারের ধরন পরিবর্তন, তাজা বাতাস নেওয়া এবং মন অন্যদিকে ব্যস্ত রাখার মতো প্রাকৃতিক উপায়ও ভ্রমণজনিত অসুস্থতার উপসর্গ নিয়ন্ত্রণে সাহায্য করতে পারে। 

জিল্যাব ফার্মেসির এমিজি এমডি, সিনারজি ২৫, ভমউইন ১০ বমি প্রতিরোধক, পাইরিওন, সিনারজি ডিএম এবং অনউইন এমডি বড়ি ভারতে ভ্রমণজনিত অসুস্থতার জন্য ব্যবহৃত কয়েকটি ওষুধ।