প্যারাসিটামল বনাম আইবুপ্রোফেন: ব্যথা ও জ্বর কমাতে কোন ওষুধটি ভালো?
প্রায় সব ফার্স্ট-এইড কিটেই যে কয়েকটি সাধারণ ওষুধ থাকে, তার মধ্যে প্যারাসিটামল (Paracetamol) এবং আইবুপ্রোফেন (Ibuprofen) অন্যতম। হালকা জ্বর বা ব্যথা হলে আপনি হয়তো প্যারাসিটামল ট্যাবলেট বা আইবুপ্রোফেনের যেকোনো একটি খেয়ে নেন। কিন্তু আপনি কি ভেবেছেন, এই দুই ওষুধ কি একইভাবে কাজ করে?
আসলে, এই দুই ধরনের ওষুধের কাজ করার পদ্ধতি আলাদা, যদিও দুটোই ভিন্ন ভিন্ন কারণে হওয়া একই ধরনের উপসর্গ কমাতে সাহায্য করে।
তবে কোনটি আপনার জন্য উপযুক্ত হবে, তা নির্ভর করে বয়স, শারীরিক অবস্থা, পেটের সহনশীলতা, কিডনি বা লিভারের স্বাস্থ্য এবং আপনি আর কী কী ওষুধ খাচ্ছেন তার উপর।
এই ব্লগে আমরা এই ওষুধগুলোর সাধারণ ব্যবহার, প্রধান পার্থক্য, উপকারিতা, পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া, সতর্কতা, ডোজ ইত্যাদি নিয়ে বিস্তারিত আলোচনা করেছি।
প্যারাসিটামল কী?
প্যারাসিটামল, যাকে অ্যাসিটামিনোফেন নামেও ডাকা হয়, সহজ কাজ করার পদ্ধতির কারণে ব্যথা কমানো ও জ্বর নামানোর জন্য সবচেয়ে বেশি ব্যবহৃত ওষুধগুলোর একটি।
এই অংশে আমরা দেখব প্যারাসিটামল কী কী ক্ষেত্রে ব্যবহার হয় এবং কীভাবে কাজ করে।
প্যারাসিটামল শরীরে কীভাবে কাজ করে?
প্যারাসিটামল মূলত মস্তিষ্ক ও সেন্ট্রাল নার্ভাস সিস্টেমে কাজ করে। এটি ব্যথার সংকেত বহনকারী কিছু রাসায়নিকের উৎপাদন কমিয়ে ব্যথা উপশমে সাহায্য করে।
জ্বর কমাতে এটি মস্তিষ্কের তাপমাত্রা নিয়ন্ত্রণকারী কেন্দ্রে কাজ করে, ফলে শরীরের তাপমাত্রা কমতে সাহায্য করে।
প্যারাসিটামল সাধারণত জ্বর এবং হালকা থেকে মাঝারি মাত্রার ব্যথার ক্ষেত্রে বেশি ব্যবহার হয়, ফোলা বা প্রদাহজনিত সমস্যায় খুব বেশি কাজ করে না, কারণ এর অ্যান্টি-ইনফ্ল্যামেটরি (Anti-inflammatory) প্রভাব খুবই কম বা নেই।
প্যারাসিটামলের চিকিৎসাগত ব্যবহার
প্যারাসিটামল জ্বর ও ব্যথার জন্য ব্যবহার করা যায়। নির্ধারিত ডোজে খেলে এটি উপসর্গ থেকে আরাম দিতে সাহায্য করে।
- জ্বর
- মাথাব্যথা (Headache)
- শরীর ব্যথা
- দাঁতের ব্যথা
- পেশির ব্যথা
- মাসিকের ব্যথা
আইবুপ্রোফেন কী?
এটি একটি জনপ্রিয় ব্যথানাশক ও অ্যান্টি-ইনফ্ল্যামেটরি (Anti-inflammatory) জ্বর নিয়ন্ত্রণে ব্যবহৃত ওষুধ এবং এর সঙ্গে থাকা ব্যথা কমাতে ব্যবহৃত হয়।
আইবুপ্রোফেন কীভাবে কাজ করে?
এটি এনএসএআইডি (NSAIDs – Non-steroidal Anti-inflammatory Drugs) নামের একটি ওষুধের গ্রুপের অন্তর্ভুক্ত, যা COX এনজাইম ব্লক করে কাজ করে। এই এনজাইমগুলো এমন কিছু রাসায়নিক তৈরি করে, যা ব্যথা, ফোলা, প্রদাহ ও জ্বরের জন্য দায়ী।
আইবুপ্রোফেনের চিকিৎসাগত ব্যবহার
আইবুপ্রোফেন ব্যথা কমানো, জ্বর নামানো এবং প্রদাহ নিয়ন্ত্রণের জন্য খাওয়া হয়। এটি নিচের অবস্থাগুলোতে উপকারী হতে পারে:
- মাথাব্যথা, মাইগ্রেন ও দাঁতের ব্যথা
- পেশির ব্যথা, মচকানো ও হালকা আঘাত
- জয়েন্টের ব্যথা, শক্ত হয়ে যাওয়া ও পিঠের ব্যথা
- মাসিকের ক্র্যাম্প
- জ্বর
- ডাক্তারের পরামর্শে প্রদাহজনিত অন্যান্য অবস্থা
আরও পড়ুন: ভারতে মাইগ্রেনের জন্য ওষুধ
প্যারাসিটামল বনাম আইবুপ্রোফেন: মূল পার্থক্য
কাজ করার পদ্ধতি, শরীরে প্রভাব, কোন কোন অবস্থায় ব্যবহার হয় এবং কত দ্রুত কাজ শুরু করে – এসব দিক থেকে প্যারাসিটামল ও আইবুপ্রোফেনের মধ্যে কিছু স্পষ্ট পার্থক্য আছে।
নিচের টেবিলে সহজ ভাষায় এই পার্থক্যগুলো বোঝানো হয়েছে।
|
তুলনার বিষয় |
প্যারাসিটামল |
আইবুপ্রোফেন |
|
কাজ করার পদ্ধতি |
মস্তিষ্কের ব্যথা ও তাপমাত্রা নিয়ন্ত্রণকারী কেন্দ্রে কাজ করে |
ব্যথা, জ্বর ও প্রদাহের জন্য দায়ী প্রোস্টাগ্ল্যান্ডিন (Prostaglandin) কমিয়ে কাজ করে |
|
অ্যান্টি-ইনফ্ল্যামেটরি প্রভাব |
প্রদাহ কমানোর ক্ষমতা খুবই কম |
প্রদাহ ও ফোলা কমাতে সাহায্য করে |
|
ব্যথা কমানোর প্রভাব |
হালকা থেকে মাঝারি ব্যথায় উপকারী |
প্রদাহের সঙ্গে থাকা ব্যথায় বেশি কার্যকর |
|
জ্বর নিয়ন্ত্রণের কার্যকারিতা |
জ্বর কমাতে সাধারণত খুব ভালো কাজ করে |
জ্বর নিয়ন্ত্রণে কার্যকর ওষুধ হিসেবে ব্যবহৃত হয় |
|
কাজ শুরু ও স্থায়িত্ব |
৩০–৬০ মিনিটের মধ্যে কাজ শুরু করে |
৩০–৬০ মিনিটের মধ্যে কাজ শুরু করে |
জ্বরের জন্য আইবুপ্রোফেন বনাম প্যারাসিটামল: কোনটি বেছে নেবেন?
জ্বর কমাতে প্যারাসিটামল ও আইবুপ্রোফেন – দুটোই সাহায্য করতে পারে।
- শুরুতে সাধারণত প্যারাসিটামলই ভালো বিকল্প, কারণ বেশিরভাগ মানুষের শরীর এটি ভালোভাবে সহ্য করে।
- জ্বর না কমলে বা শরীর ব্যথা ও প্রদাহ থাকলে আইবুপ্রোফেনকে অগ্রাধিকার দেওয়া হয়।
- শিশুদের ক্ষেত্রে কোন ওষুধ ও কত ডোজ দেওয়া হবে, তা তাদের বয়স ও ওজন অনুযায়ী চিকিৎসকের পরামর্শে ঠিক করতে হয়।
প্যারাসিটামল ও আইবুপ্রোফেন ওষুধের জন্য জিল্যাব ফার্মেসির সুপারিশ
বিশ্বাসযোগ্য ব্যথা ও জ্বর উপশমের জন্য জিল্যাব ফার্মেসির সুপারিশকৃত প্যারাসিটামল ও আইবুপ্রোফেন ওষুধগুলো দেখুন, যা মান বজায় রেখে সাশ্রয়ী দামে পাওয়া যায়।
Parazex XT Tablet
Parazex XT 650mg Tablet-এ রয়েছে প্যারাসিটামল, যা মাথাব্যথা উপশমে ব্যবহৃত ওষুধ, জ্বর এবং হালকা থেকে মাঝারি মাত্রার শরীর ব্যথা ও দাঁতের ব্যথা কমাতে সাহায্য করে।
- গঠন: Paracetamol (650mg)
- উপকারিতা: জ্বর কমাতে এবং সাধারণ হালকা থেকে মাঝারি ব্যথা থেকে কার্যকর আরাম দিতে সাহায্য করতে পারে।
Parazex 500
Parazex 500 Tablet একটি ব্যথানাশক ও অ্যান্টিপাইরেটিক (Antipyretic) ওষুধ, যাতে রয়েছে 500mg প্যারাসিটামল; একটি স্ট্রিপে ২০টি ট্যাবলেট পাওয়া যায়।
- গঠন: Paracetamol (500mg)
- উপকারিতা: উপসর্গ অনুযায়ী শরীর ব্যথা থেকে আরাম, মাথাব্যথা, দাঁতের ব্যথা ও জ্বরজনিত অস্বস্তি কমাতে সাহায্য করতে পারে।
Ibuprol 400 Tablet
Ibuprol 400 Tablet একটি এনএসএআইডি (NSAID) ওষুধ, যাতে রয়েছে 400mg আইবুপ্রোফেন; ব্যথা ও প্রদাহজনিত অবস্থার জন্য একটি স্ট্রিপে ১০টি ট্যাবলেট পাওয়া যায়।
- গঠন: Ibuprofen (400mg)
- উপকারিতা: বিভিন্ন অবস্থায় প্রদাহ, ফোলা, শক্ত হয়ে যাওয়া, জ্বর ও ব্যথা কমাতে সাহায্য করে।
Ibuprol 200 Tablet
Ibuprol 200mg Tablet-এ রয়েছে 200mg আইবুপ্রোফেন এবং এটি এনএসএআইডি (NSAID) গ্রুপের অন্তর্ভুক্ত; ব্যথা ও জ্বর নিয়ন্ত্রণে তুলনামূলক কম ডোজের একটি বিকল্প হিসেবে ব্যবহৃত হয়।
- গঠন: Ibuprofen (200mg)
- উপকারিতা: জ্বর, শরীর ব্যথা, মাথাব্যথা এবং হালকা প্রদাহজনিত অস্বস্তি থেকে আরাম পেতে সাহায্য করে।
ব্যথা উপশমে কোনটি ভালো?
উপরের অংশগুলো থেকে প্যারাসিটামল ও আইবুপ্রোফেন এর সাধারণ ব্যবহার পরিষ্কার। তবে ব্যথা উপশম অনেকটাই নির্ভর করে ব্যথার ধরন ও কারণের উপর।
চলুন দেখি কোন ধরনের ব্যথায় কোন ওষুধ সাধারণত বেশি উপযোগী।
|
ব্যথার ধরন |
সাধারণত ভালো বিকল্প |
কারণ |
|
মাথাব্যথা বা শরীর ব্যথা |
প্যারাসিটামল |
সাধারণ হালকা থেকে মাঝারি ব্যথা কমাতে সাহায্য করে |
|
পেশির ব্যথা বা মচকানো |
আইবুপ্রোফেন |
প্রদাহের সঙ্গে থাকা ব্যথা উপশমে সহায়ক |
|
জয়েন্টের ব্যথা বা ফোলা |
আইবুপ্রোফেন |
যেখানে শক্ত হয়ে যাওয়া ও/অথবা ফোলা থাকে, সেখানে উপযোগী |
|
দুটোর যেকোনোটি সাহায্য করতে পারে |
ব্যথার তীব্রতা ও সহনশীলতার উপর নির্ভর করে নির্বাচন করা হয় |
|
|
মাসিকের ক্র্যাম্প |
আইবুপ্রোফেন |
ক্র্যাম্প কমাতে প্রায়ই কার্যকর |
|
যাদের পেট সংবেদনশীল |
প্যারাসিটামল |
সাধারণত পেটের উপর তুলনামূলকভাবে কম চাপ ফেলে |
সুরক্ষা তুলনা: প্যারাসিটামল বনাম আইবুপ্রোফেন
আপনি যদি কখনও ভেবে থাকেন, "প্যারাসিটামল বনাম আইবুপ্রোফেন: কোনটি বেশি নিরাপদ?" – তবে উত্তর হলো, কোনোটিই স্বয়ংক্রিয়ভাবে অন্যটির চেয়ে বেশি নিরাপদ নয়। নির্দেশনা মেনে সঠিকভাবে খেলে দুটোই সাধারণত নিরাপদ।
প্যারাসিটামল সাধারণত পেটের জন্য তুলনামূলকভাবে সহনীয়; তবে নির্ধারিত ডোজের বেশি নিলে লিভারের ক্ষতি হতে পারে।
অন্যদিকে, আইবুপ্রোফেন প্রদাহজনিত ব্যথায় ভালো কাজ করলেও, কিছু মানুষের ক্ষেত্রে পেটের জ্বালা বা অস্বস্তি তৈরি করতে পারে।
শিশু, বয়স্ক, গর্ভবতী নারী, বা দীর্ঘমেয়াদি অসুস্থতা আছে এমন ব্যক্তিদের ক্ষেত্রে এই দুই ওষুধের যেকোনোটি ব্যবহারের আগে অবশ্যই ডাক্তারের পরামর্শ নেওয়া জরুরি।
কারা কোন ওষুধ এড়িয়ে চলবেন?
প্যারাসিটামল ও আইবুপ্রোফেন সবার জন্য উপযুক্ত নাও হতে পারে; ব্যক্তির শারীরিক অবস্থা ও চলমান চিকিৎসার উপর তা নির্ভর করে।
- লিভারের সমস্যা, অ্যালকোহল সেবন, বা অন্য প্যারাসিটামলযুক্ত ওষুধের সঙ্গে একসঙ্গে প্যারাসিটামল এড়িয়ে চলুন।
- পেটের আলসার, কিডনি রোগ, হৃদরোগ, রক্তক্ষরণজনিত সমস্যা, বা এনএসএআইডি-তে অ্যালার্জি থাকলে আইবুপ্রোফেন এড়িয়ে চলুন।
প্যারাসিটামল ও আইবুপ্রোফেনের পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া
নির্দেশনা মেনে খেলে প্যারাসিটামল ও আইবুপ্রোফেন সাধারণত নিরাপদ হিসেবে ধরা হয়।
তবুও, সব ওষুধের মতো এগুলোরও কিছু পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া থাকতে পারে।
সব মানুষের ক্ষেত্রে একই ধরনের পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া দেখা যায় না।
|
প্যারাসিটামলের পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া |
আইবুপ্রোফেনের পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া |
|
বমি বমি ভাব বা হালকা পেটের অস্বস্তি |
পেট খারাপ বা পেটের ব্যথা |
|
চুলকানি বা ত্বকে র্যাশ |
গ্যাস, অম্লতা বা হজমের সমস্যা |
|
বিরল ক্ষেত্রে অ্যালার্জি প্রতিক্রিয়া |
বমি বমি ভাব বা বমি |
|
অতিরিক্ত ডোজে লিভারের ক্ষতি |
ত্বকে র্যাশ বা অ্যালার্জি প্রতিক্রিয়া |
|
অ্যালকোহল বা অন্য প্যারাসিটামলযুক্ত ওষুধের সঙ্গে নিলে ঝুঁকি বাড়ে |
শরীরে পানি জমে যাওয়া বা ফোলা |
|
আগে থেকে থাকা লিভারের সমস্যাকে বাড়িয়ে দিতে পারে |
কিডনি, পেট বা হৃদরোগ আছে এমন ব্যক্তিদের ক্ষেত্রে ঝুঁকি বেশি |
শিশুদের জন্য প্যারাসিটামল বনাম আইবুপ্রোফেন
শিশুদের জ্বর ও ব্যথা কমাতে প্যারাসিটামল ও আইবুপ্রোফেন – দুটোই ব্যবহার করা হয়, তবে খুব সতর্কভাবে দিতে হয়। ডোজ নির্ধারণে শুধু উপসর্গ নয়, শিশুর বয়স ও ওজন – দুটোই গুরুত্বপূর্ণ।
- জ্বরের জন্য প্রথম পছন্দ হিসেবে সাধারণত প্যারাসিটামল দেওয়া হয়; ব্যথা, ফোলা বা জ্বর না কমলে আইবুপ্রোফেন বিবেচনা করা যেতে পারে।
- ডিহাইড্রেশন, বারবার বমি, বা কিডনির সমস্যা থাকার আশঙ্কা থাকলে সাধারণত আইবুপ্রোফেন দেওয়া হয় না।
নোট: শিশুর জ্বর না কমলে বা শিশুটি খুব অসুস্থ দেখালে অবশ্যই ডাক্তারের পরামর্শ নিন।
প্যারাসিটামল ও আইবুপ্রোফেন কি একসঙ্গে খাওয়া যায়?
দুটো ওষুধ ভিন্নভাবে কাজ করে বলে কিছু ক্ষেত্রে একই দিনে ব্যবহার করা হতে পারে।
- ডাক্তারের সঠিক পরামর্শ ও পর্যবেক্ষণ ছাড়া এই দুই ওষুধ একসঙ্গে বা পালা করে খাওয়া উচিত নয়। বিশেষ করে শিশু, বয়স্ক, গর্ভবতী নারী, বা লিভার, কিডনি, পেট বা হৃদরোগ আছে এমন ব্যক্তিদের ক্ষেত্রে এটি এড়িয়ে চলা জরুরি।
- সবসময় নির্ধারিত ডোজ মেনে চলুন এবং একই সক্রিয় উপাদানযুক্ত একাধিক ওষুধ একসঙ্গে খাবেন না।
ডোজ নির্দেশিকা ও সর্বোচ্চ সীমা
ডোজ সবসময় ওষুধের লেবেল বা ডাক্তারের পরামর্শ অনুযায়ী ঠিক করতে হবে, কারণ বয়স, ওজন, ওষুধের শক্তি ও শারীরিক অবস্থার উপর সীমা ভিন্ন হতে পারে।
|
ওষুধ |
প্রাপ্তবয়স্কদের ডোজ |
সর্বোচ্চ সীমা |
|
প্যারাসিটামল |
প্রতি ৪–৬ ঘণ্টা অন্তর 500–1000 mg |
প্রতিদিন সর্বোচ্চ 4000 mg |
|
আইবুপ্রোফেন |
দিনে সর্বোচ্চ ৩ বার, প্রতি বার 200–400 mg |
প্রতিদিন সর্বোচ্চ 1200 mg (OTC); সবসময় খাবারের পর নিন |
ওষুধের পারস্পরিক ক্রিয়া ও সতর্কতা
প্যারাসিটামল ও আইবুপ্রোফেন কিছু নির্দিষ্ট ওষুধ বা শারীরিক অবস্থার সঙ্গে প্রতিক্রিয়া করতে পারে, তাই প্রয়োজন হলে অবশ্যই সতর্কতার সঙ্গে এবং ডাক্তারের পরামর্শ মেনে ব্যবহার করা উচিত।
- প্যারাসিটামলের সঙ্গে অ্যালকোহল সেবন এড়িয়ে চলুন।
- আইবুপ্রোফেন খাওয়ার আগে অন্য ওষুধের সঙ্গে কোনো পারস্পরিক ক্রিয়া আছে কি না, তা যাচাই করুন।
- আইবুপ্রোফেনের সঙ্গে অন্য কোনো এনএসএআইডি (NSAID) একসঙ্গে খাবেন না।
- উপসর্গ না কমলে বা বেড়ে গেলে অবশ্যই ডাক্তারের শরণাপন্ন হন।
প্যারাসিটামল বনাম আইবুপ্রোফেন: কোনটি বেছে নেবেন?
প্যারাসিটামল ও আইবুপ্রোফেনের মধ্যে নির্বাচন অনেকটাই নির্ভর করে আপনার উপসর্গ, বয়স এবং সামগ্রিক শারীরিক অবস্থার উপর।
নিচের সহজ নির্দেশনা দেখে আপনি প্রাথমিকভাবে কোন ওষুধ আপনার জন্য বেশি উপযোগী হতে পারে তা বুঝতে পারবেন।
যখন প্যারাসিটামল বেছে নেবেন:
- প্রদাহ ছাড়া শুধু জ্বর থাকলে।
- হালকা থেকে মাঝারি ব্যথা থাকলে।
- পেট সংবেদনশীল হলে।
যখন আইবুপ্রোফেন বেছে নেবেন:
- ব্যথার সঙ্গে ফোলা বা প্রদাহ থাকলে।
- খেলাধুলাজনিত আঘাত, মচকানো বা পেশি টান ধরলে।
- আর্থ্রাইটিসের মতো প্রদাহজনিত অবস্থায়।
উপসংহার
প্যারাসিটামল ও আইবুপ্রোফেন ব্যথা কমানো ও জ্বর নামানোর জন্য সবচেয়ে বেশি ব্যবহৃত দুইটি ওষুধ। তবে কোনটি ব্যবহার করবেন, তা নির্ভর করে আপনার নির্দিষ্ট সমস্যার উপর।
জ্বর ও হালকা থেকে মাঝারি ব্যথা নিয়ন্ত্রণে সাধারণত প্যারাসিটামল উপযোগী, আর প্রদাহ বা ফোলা থাকলে অনেক সময় আইবুপ্রোফেন ভালো বিকল্প হতে পারে।
নির্ধারিত মাত্রার বেশি ডোজ নেওয়া বা ডাক্তারের পরামর্শ ছাড়া একাধিক ওষুধ একসঙ্গে খাওয়া স্বাস্থ্যের ঝুঁকি বাড়াতে পারে।
শিশু, গর্ভবতী নারী, বয়স্ক, দীর্ঘমেয়াদি অসুস্থতা বা নিয়মিত ওষুধ সেবনকারী ব্যক্তি, তীব্র ব্যথা বা বেশি জ্বর থাকা রোগী, কিংবা যাদের পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া দেখা দিচ্ছে – এদের ক্ষেত্রে অবশ্যই ডাক্তারের পরামর্শ নেওয়া জরুরি।
Parazex XT ট্যাবলেটে রয়েছে প্যারাসিটামল ৬৫০ মিগ্রা। এটি ব্যথা উপশম করতে এবং জ্বর কমাতে সাহায্য করে। কার্যকর ব্যথা ও জ্বর উপশমের জন্য Zeelab Pharmacy থেকে প্যারাসিটামল ৬৫০ ট্যাবলেট কিনুন।
10 Tablets In 1 Strip
Parazex 500 ট্যাবলেটে রয়েছে প্যারাসিটামল ৫০০ মিগ্রা। এটি ব্যথা উপশম করতে এবং জ্বর কমাতে কার্যকরভাবে সাহায্য করে। সেরা দামে Zeelab Pharmacy থেকে Parazex 500 ট্যাবলেট কিনুন।
20 tablets in 1 strip
আইবুপ্রল ৪০০ ট্যাবলেট (আইবুপ্রোফেন ৪০০ মিগ্রা) ব্যথা উপশমের চিকিৎসায় ব্যবহৃত হয়। জিল্যাব ফার্মেসি থেকে আইবুপ্রল ৪০০ ট্যাবলেট কিনুন।
10 Tablets In 1 Strip
আইবুপ্রল ২০০ ট্যাবলেট ব্যথা, জ্বর, মাথাব্যথা, মাংসপেশির ব্যথা এবং প্রদাহজনিত অস্বস্তি থেকে উপশমের জন্য ব্যবহৃত হয়। এটি ব্যথানাশক ও প্রদাহনাশক ওষুধের শ্রেণিতে পড়ে।
10 Tablets In 1 Strip
Recent Blogs
References
Disclaimer : Zeelab Pharmacy provides health information for knowledge only. Do not self-medicate. Always consult a qualified doctor before starting, stopping, or changing any medicine or treatment.
Related Products
₹ 0
0
Items added
Quick Links
Categories
Our Policies
Our Socials
Subscribe
2026 Copyright By © Zeelab Pharmacy Private Limited. All Rights Reserved
Our Payment Partners
Added!