220 People bought this recently
5.0 3 Ratings
மெலட்டோனின் 5மி.கி மாத்திரை
Prescription Required
Category:
Sleep Aid
MRP : ₹ 99 ( Inclusive of all Taxes )
This Product is Same as Click Here
- Same Composition
- Same Dosage Form
- Same Release Pattern
- Same Strength
WHO GMP Certified
Long Expiry
7 Days Easy Return
Melatonin 5 Tablet அமைப்பு
Melatonin (5mg)
Customer Also Bought
Cholecalciferol 60000 I.U. per sachet
1gm In 1 Sachet
Sodium Ascorbate (450mg) + Ascorbic Acid (100mg) + Zinc Citrate (5mg)
10 Tablets In 1 Strip
Kojic Acid 2% + Vitamin C
20gm In 1 tube
Omega-3 Fish Oil (250mg) (Providing EPA 45mg & DHA 30mg) + Cyanocobalamin (2.20mcg) + Cholecalciferol (10mcg) + Vitamin K2-7 (45mcg) + Folic Acid (120mcg) + Calcium Citrate Maleate (500mg) + Manganese Sulphate (Eq. to Elemental Manganese 1.50mg) + Zinc Sulphate Monohydrate (Eq. to Elemental Zinc 2.73mg) + Boron (as Boron Proteonate 1.50mg)
10 Capsules In 1 Strip
Calcium Carbonate (1250 mg equivalent to Elemental Calcium 500 mg) + Vitamin D3 (250 I.U)
15 Tablets In 1 Strip
Calcium Carbonate 625 mg (eq. to Elemental Calcium 250 mg) + Cholecalciferol (Vitamin D3) 125 IU
200ml In 1 Bottle
Melatonin 5 Tablet அமைப்பு
Melatonin 5 Tablet என்பது ஒரு உணவு கூடுதல் (dietary supplement). இதில் 5mg மெலட்டோனின் (Melatonin) உள்ளது. இது மூளையில் உள்ள பைனியல் சுரப்பி (pineal gland) உற்பத்தி செய்யும் ஒரு ஹார்மோன். இது தூக்கம்-விழிப்பு சுழற்சியை கட்டுப்படுத்த முக்கிய பங்கு வகிக்கிறது. மெலட்டோனின் கூடுதல்கள் பொதுவாக தூக்கக் கோளாறுகள், உதாரணமாக நித்திரையின்மை (Insomnia) போன்றவற்றில் உதவ பயன்படுத்தப்படுகின்றன மற்றும் மொத்த தூக்க தரத்தை மேம்படுத்துகின்றன. மெலட்டோனின் மாத்திரையை எடுத்தால், நபர்கள் அதிக ஓய்வான தூக்கம், நல்ல தளர்ச்சி மற்றும் தங்களின் தூக்க நேர அட்டவணையைச் சிறப்பாக கட்டுப்படுத்த முடியும். இதனால் மன அழுத்தம் அல்லது ஒழுங்கற்ற தூக்க முறைகள் காரணமாக தூக்கக் குறைபாடு உள்ளவர்களுக்கு இது ஒரு பொதுவான தேர்வாக உள்ளது.
Melatonin 5 Tablet பயன்பாடுகள்
- நித்திரையின்மை (Insomnia) உள்ள நபர்களில் தூக்கத்தைத் தூண்ட உதவும்
- தூக்கம்-விழிப்பு சுழற்சியை ஒழுங்குபடுத்தும்
- ஜெட் லாக் (Jet lag) அறிகுறிகளை குறைக்கும்
- தூங்குவதற்கு முன் உள்ள பதட்டத்தை (Anxiety) குறைக்கும்
- மொத்த தூக்க தரத்தை மேம்படுத்தும்
Melatonin 5 Tablet நன்மைகள்
- தூக்கத்தைத் தூண்டும்
- மன அழுத்தம் மற்றும் பதட்டத்தை (Anxiety) குறைக்கும்
- அறிவாற்றல் செயல்பாட்டை (Cognitive function) மேம்படுத்தும்
- தூக்கத்தின் தரத்தை மேம்படுத்தும்
- தூக்கம்-விழிப்பு சுழற்சியை ஒழுங்குபடுத்தும்
Melatonin 5 Tablet அது எப்படி வேலை செய்கிறது
Melatonin 5 Tablet உடலில் இயற்கையாக இருக்கும் ஹார்மோனின் செயல்பாட்டைப் போல செயல்படுகிறது. இதை இரவு தூங்குவதற்கு முன் எடுத்தால், உடலுக்கு இது தூங்க வேண்டிய நேரம் என்று சிக்னல் கொடுக்கிறது. இதனால் விழிப்புணர்வு குறைந்து, தளர்ச்சி அதிகரிக்கிறது. இந்த செயல்முறை உடலின் உள்ளக கடிகாரத்தை (internal clock) ஒழுங்குபடுத்தி, மொத்த தூக்க தரத்தை மேம்படுத்துகிறது. இதனால் எளிதாக தூங்கவும், தூக்கத்தில் தொடர்ந்து இருக்கவும் உதவுகிறது.
Melatonin 5 Tablet எப்படி பயன்படுத்துவது
ஒரு Melatonin 5 Tablet-ஐ சுமார் 30 நிமிடங்கள் முன்பு, தூங்குவதற்கு முன் எடுத்துக் கொள்ளவும். மாத்திரையை முழுவதும் தண்ணீருடன் விழுங்கவும். சிறந்த உறிஞ்சுதலுக்காக காலியான வயிற்றில் எடுத்துக் கொள்ள பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. ஒரு மருத்துவ நிபுணர் அறிவுறுத்தாமல் பரிந்துரைக்கப்பட்ட அளவை மீற வேண்டாம்.
Melatonin 5 Tablet பக்க விளைவு
- பகலில் அதிக நித்திரை உணர்வு
- தலைவலி
- சுற்றல் உணர்வு
- வாந்தி மனம் (Nausea)
- குறுகிய கால மனச்சோர்வு (Short-term depression)
Melatonin 5 Tablet பாதுகாப்பு ஆலோசனை
- கர்ப்பமாக இருந்தால், பாலூட்டும் தாயாக இருந்தால், அல்லது பிற மருந்துகள் எடுத்துக் கொண்டால், பயன்படுத்துவதற்கு முன் மருத்துவரை அணுகவும்.
- Melatonin எடுத்த பிறகு கனரக இயந்திரங்களை இயக்குவது அல்லது வாகனம் ஓட்டுவது தவிர்க்கவும்.
- குழந்தைகள் எட்டாத இடத்தில் வைக்கவும்.
- நேரடி வெயிலில் இருந்து விலகி, குளிர்ந்த மற்றும் உலர்ந்த இடத்தில் சேமிக்கவும்.
அடிக்கடி கேட்கப்படும் கேள்விகள்
Ans.குழந்தைகளுக்கு Melatonin 5 Tablet கொடுக்க முன் ஒரு மருத்துவ நிபுணரை (healthcare professional) கண்டிப்பாக கேட்டு ஆலோசனை பெறுங்கள்.
Q. Is Melatonin 5 Tablet safe for children?
Ans.மருத்துவரை (doctor) ஆலோசனை செய்யாமல் Melatonin 5 Tablet‑ஐ தினமும் எடுத்துக்கொள்வது நல்லது அல்ல. தேவையான போது மட்டும் பயன்படுத்துவது நல்லது.
Q. Can I take Melatonin 5 Tablet every night?
Ans.Melatonin வேலை செய்ய துவங்க பொதுவாக 30 நிமிடம் முதல் 1 மணி நேரம் வரை ஆகும்.
Q. How long does it take for Melatonin to work?
Ans.நீங்கள் தற்போது எடுத்து வரும் மருந்துகளுடன் Melatonin சேர்த்து எடுத்துக்கொள்ளும் போது பிரச்சனை (interaction) இல்லையா என்பதை உறுதி செய்ய உங்கள் மருத்துவர் அல்லது healthcare provider‑ஐ ஆலோசிக்கவும்.
Q. Can I take Melatonin with other medications?
Ans.ஒரு டோஸ் (dose) எடுக்க மறந்தால், நினைவுக்கு வந்தவுடன் எடுத்துக்கொள்ளுங்கள். ஆனால் அடுத்த டோஸ் நேரம் நெருங்கி இருந்தால், மறந்த டோஸை விடுங்கள். ஒரே நேரத்தில் இரட்டை டோஸ் எடுக்க வேண்டாம்.
Q. What should I do if I forget to take a dose?
Manufacturer / Marketer:
பொறுப்புத்துறப்பு : Zeelab Pharmacy வழங்கும் சுகாதார தகவல்கள் அறிவு நோக்கத்திற்காக மட்டுமே. தானாக மருந்து எடுத்துக்கொள்ள வேண்டாம். எந்த மருந்தையாவது அல்லது சிகிச்சையாவது தொடங்கும் முன், நிறுத்தும் முன் அல்லது மாற்றும் முன் தகுதியான மருத்துவரை அணுகவும்।
Rating & Reviews
Rate your recent purchases.
aditya - Verified Buyer
Review
Working well..it helps in insomnia
Ashmit - Verified Buyer
Review
Good
TRISHA GHOSH - Verified Buyer
Price are too high
Awesome medicine
Related Products
₹ 0
0
Items added
Quick Links
Categories
Our Policies
Our Socials
Subscribe
2026 Copyright By © Zeelab Pharmacy Private Limited. All Rights Reserved
Our Payment Partners
Added!
.jpg "Zeelab popup desktop")
